無精症是導致男性不能生育的一個主要原因，那麼導致無精症的原因是什麼呢？想要生育該如何提高精子質量。
無精症的原因
1、毒品:
男性毒品，血中睾丸酮水平下降，生殖能力減弱，射精無力，不育。
2、環境污染:
汽車、摩托車排出的有毒廢氣，男性功能衰退，精子畸形廚房油煙可使細胞突變，不育的育齡男性吃農藥殘留的蔬菜、水果，精子生成過程中的能量供給減少，容易形成畸形兒童。
3、吸菸飲酒:
吸菸者的精子數量比普通男性少，不完整的精子數量比普通男性高得多的酒精可以使精子頭尾畸形，降低活力。這會使胎兒畸形。
4、久坐賽車:
騎賽車時重心前傾，會陰部睾丸、前列腺緊貼坐墊，長時間擠壓後缺血、浮腫、炎症，影響精子的生成和前列腺液和精液的正常分泌不育。
5、性混亂引起性病:
婚外性行爲和一夜情的直接結果是容易患淋病、梅毒、生殖器皰疹、艾滋病等惡病，嚴重損害男性的生殖功能，降低精子的生存率。
6、偏食挑食:
精子的生成和發育離不開營養。例如，精氨酸供給精子的成分氮、維生素B12和維生素c可以促進精子的生成，保護精子抵抗有害因素的侵入等。應擴大食物種類，避免食物單一，營養失衡。
7、長期服藥:
降壓藥、利尿藥、抗菌藥、心臟病、胃潰瘍藥有損害精子的缺點。
8、與電器接觸頻率:
長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產品接觸，可以受到電磁波和熒光屏的傷害，男性無精子生成或異常精子生成不育或畸形。
9、入浴:
精子發育適宜的溫度爲34℃左右，高溫對精子發育產生不良影響。據日本專家介紹，汽車安裝空調後，司機精子質量明顯提高是例證。因此，應慎重對待高溫作業、熱水浴、桑拿、夏季不開空調等。
如何提高精子質量
韭菜:韭菜溫腎助陽，活血散瘀，理氣下降，別名“起陽草”，能簡單興奮，提高耐久性混合酒的效果更好。
三文魚:含有高蛋白質，增加體內荷爾蒙。
牡蠣:海鮮之一，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺的正常運行，生吃是保留牡蠣內鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海蔘、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
人蔘:這不僅是老年人補充的補充品，其中富含的植物性荷爾蒙可以提高固酮的含量，提高精子的製造量和性活動頻率
巧克力:巧克力含有PEA的化學物質，具有興奮作用，減少壓力
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