騎自行車時，車座正好壓迫尿道、陰囊、會陰，使上述部位充血，影響睾丸、睾丸、前列腺、精囊腺功能的騎自行車搖晃，直接損害睾丸的精神功能。
患有男性不育症的不僅僅是器質性的原因，壞的生活習慣也是誘因，常見的是
精神狀態差
長期的精神壓抑、悲觀、悲傷、不育，影響大腦皮質的功能，全身的神經、內分泌功能、睾丸的精神功能和功能變得不穩定。
營養不良
人類精子的產生與飲食營養水平的休慼有關，必須攝取足夠的鈣、磷、維生素a、維生素c、維生素e等物質，多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、新鮮水果和蔬菜等。營養不良或偏食會影響精子的產生和質量。
長期穿緊身褲
這樣做有三點危害：睾丸溫度升高；陰囊散熱、出汗受阻，同樣使睾丸溫度升高；阻礙陰囊部位的血液循環，造成睾丸淤血。
嗜煙和酗酒
酒精通過殺害睾丸等生殖器官，血清睾酮水平下降，性慾減退，精子畸形。菸葉中的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。很多男性都是頑固的菸民和酒鬼，但不知道會引起終身不育。
頻繁的熱水浴
陰囊的溫度比正常體溫低1℃左右，有利於精子的生成和發育，頻繁的熱水浴會提高陰囊的溫度，影響精子的生成。
房間工作不當或頻繁
一次射精後，需要5~7天才能恢復有生育力的精子數量，因此房間工作頻繁，每次射精的精子數量少，可能。
經常騎長途自行車
騎自行車時，座位正好壓迫尿道、陰囊、會陰，使上述部位充血，影響睾丸、睾丸、前列腺、精囊腺功能的自行車搖晃，直接損害睾丸的精神功能。
不要讓感情停止生育道路
心理感情因素導致不育？
我在中醫男科醫療實踐中，經常遇到不明原因的不育患者，這些患者的病因大多是由心理情志因素引起的，不育反而通過各種方法引起夫婦的精神緊張。
案例
比如年輕夫婦，是領導幹部的孩子，結婚前，在花的前一個月下，清卿我，感情很好。結婚後，矛盾不斷，互相抱怨。起初，他們和男方的父母一起住，後來父母嫌他們總吵架，就給他們買了新房，自己單獨住。離開父母后，他們的關係沒有改善。結婚六七年，就是不懷孕。
雙方都去醫院檢查過，各項指標也正常，他們很煩惱，向我投訴，請他們治療。我看了他們的檢查結果，知道了兩人家庭關係不和諧的情況，認定他們是不明原因不育症，是心理因素造成的。
吵鬧爲什麼會影響不育？
由於他們感到不舒服，心情不好，身體會產生內毒素，內毒素會影響內分泌，內分泌會影響生殖健康，男性睾酮的分泌會影響精子的活力。女性月經不調卵泡發育不良，影響正常排卵。夫妻感情不好，一定會影響妊娠優生，有孩子質量也不高。因爲兩個人的精神和身體都不是最好的狀態。
對策
我摸清了他們小兩口的心理癥結，就對他們進行心理疏導：你們倆都是獨生子、獨生女，在原先的家庭裏嬌寵慣了，成立了小家庭都想拔尖，核心問題是互不相讓，互不寬容。你的女人一定要成爲賢妻良母，不僅要體貼愛人，還要尊敬你的妻子，調整你的心理狀態，看什麼都會心情愉快。
心情就像鏡子，你笑他也笑，你生氣他也生氣。你男的一定要寬容大度，不要小肚雞腸，你對你太太樂觀寬容，對你丈母孃樂觀寬容，家庭纔有好氣氛。現在你們想要孩子。雙方老人都在催你們，你們煩惱着急，心情緊張，內分泌不好，表面上各項生育指標都合格，但你們的生殖健康狀況不好，不能懷孕。現在我們提倡創造和諧的社會，你們的家人也要和諧，才能生出健康聰明快樂的嬰兒。
經過我的一番心理疏導，在給他們分別服用增強精子活力和促使卵泡發育成熟的中藥，調養治療一個療程以後，我認爲他們已經具備受孕條件，就指導他們在女方排卵期同房。但是幾天後，女性又哭着告訴我，她的戀人在關鍵時刻掉鏈子，那天同室沒有成功，錯過了排卵日。
我說沒關係。你的戀人很緊張。下個月排卵日不要告訴戀人。排卵日提前一天，那天同室掉鏈子也沒關係。第二天的天真排卵日再補充一次，一定會成功。她照我做，果然下個月排卵日房事順利懷孕了。
另一個治癒不孕不育的病例也很典型
案例
另一對夫婦結婚6年不孕不育。男性精子數、活動率、液化時間、畸形精子數等都正常，女性月經週期、卵泡發育、黃體功能、輸卵管通液造影等檢查也在正常值內。從我治療男女不孕不育的經驗來分析這對小夫妻一定有哪些心理情志方面的障礙。
爲了找到這個病因，我在診察的餘暇時間，和年輕夫婦聊天。我知道女性在國營公司做祕密工作。公司領導班子不團結，七位社長、副社長一個人打號碼，各吹各的調動。她作爲文祕，分別與7位經理密切接觸，很難處事。她誰也不想得罪，就只能八面逢迎，八面玲瓏，活得很累。每天上班，精神高度緊張，生怕說錯了話、辦錯了事。回到家，身心疲憊，精神衰弱，失眠多夢。這對年輕夫婦結婚晚了。女性已經36歲了，不懷孕的話就不能生孩子了。想到這些，又給女方增添了新的煩惱和緊張。
醫生的建議
聊天明確了女性的癥結，我對症治療，春節前請半個月假，休假的理由是和丈夫一起去外國婆婆家探親。等春節七天長假再上班。你和丈夫利用假期旅行和親戚朋友，徹底放鬆心情，好好調整精神。
我說一直重視喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情對人體健康的作用。樂觀開朗的精神狀態有利於各種生理功能的發揮，也包括生殖功能的發揮。不育夫婦心情不穩定，精神不安，這種不良精神狀態源於不育，反而直接干擾妊娠。
生殖系統健康、生育功能正常的育齡夫婦很多，心理負擔大，心理不良影響生殖生理活動，不育。有的不育不孕夫婦在治療多年無效的情況下，抱養了一個孩子，不久卻又意外懷孕。這是咋回事呢？主要是抱養孩子之後，精神不再焦慮，心理壓力消除了。所以我勸你們以積極樂觀的心態面對不育不孕問題。
對策
年輕夫婦接受了我的建議，真的一起請假去了男性的家鄉。等他們旅遊將近一個月歸來，我看他倆面色紅潤、神采奕奕，充滿健康活力。我爲女方算準排卵期，在她月經後第14天早上同房，結果一舉受孕。
年輕夫婦拿着妊娠檢查表和喜糖向我報喜，爲什麼能無所事事地治療，不用開太多藥就能治好6年的不孕症。
感情影響生育醫生的三個注意事項
一、中醫科學，重視整體觀點，重視辯證思想，身體影響精神情志，精神情志反而影響身體健康。掌握中醫辯證治療可以四兩千斤，用少量藥物治療難病。
二、情志因素對生殖健康的影響很大。
這種影響有時超出人們的想象。例如，一些育齡婦女原本排卵功能正常，但由於心情不尋常、不安、憤怒，突然妨礙排卵，時間提前錯誤後，或者不排卵。有些人原本輸卵管通暢，生氣後一兩天內不通或不通暢，很快就會影響妊娠。這就是情志因素不發芽的原因。
三、不要急於求成，頻繁更換醫生。
要求治療不育的夫婦心情急躁可以理解，但生孩子是一個複雜的生命活動過程，病因往往難以預測，有些病因多達數個，要解決主要矛盾，還要逐一治療次要矛盾，患者要耐心協助醫生治療
