現在，坐在沙發上幾乎成了家家戶戶的習慣，沒有人注意，其實坐在沙發上也有危害。
人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作爲支撐點的，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間，然而坐在沙發上時，原來的支點下沉，整個臀部陷進沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍，壓迫陰囊，當陰囊受到壓迫時，靜脈迴流不暢，睾丸四周的血管變粗，瘀血嚴重時可導致精索靜脈曲張，患者會出現睾丸下墜沉重，下腹部鈍痛感。
精索靜脈曲張會影響男性的功能和生養。精索靜脈曲張時，睾丸新陳代謝產生的有害物質不能立即排出，也不能得到足夠的養分，會損害睾丸正常分泌睾酮的功能，減少睾酮的分泌。睾酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男子性功能障礙和不育症。
因此，長時間坐的椅子最好用硬椅子。柔軟的沙發應該補充硬墊子。
長途駕駛員也因汽車座椅柔軟，隨着汽車搖晃，睾丸壓力更加嚴重，容易產生不良影響。因此，不僅要在椅子上補充坐墊，連續開車一段時間後下車散步，活動全身，通過經絡，改善局部血液循環，放鬆睾丸。
