前列腺增生是男性疾病中常見的疾病，這種疾病給男性朋友帶來了很大的痛苦。這種這種病多是因爲人們生活中的不注意，病情惡化後才知道去檢查治療。如何預防前列腺增生？如何自檢前列腺增生？前列腺增生的原因是什麼？讓我告訴你。
前列腺增生致病因素
(1)缺乏體育鍛煉，動脈易硬化，前列腺局部血液循環不良，也會引起本病。
(2)經常酗酒或長期飲酒，喜歡辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。
(3)前列腺慢性炎症未完全治癒或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，前列腺組織充血增生。
（4）過度的性生活和手淫，使生殖器官充血，前列腺組織因持久鬱血而增大。
前列腺增生有哪些早期信號呢？
排尿次數增多——無論白天或晚上，排尿次數比往常增多，遠遠超過了白天3—6次、晚上1—2次的正常情況，排尿時間間隔短，小於2小時，時時有尿意。
排尿猶豫不決-有尿意的時候，站在廁所裏等一會兒，小便慢慢來，尿線變細，排出無力，射程也不遠，有時會從尿道口滴下來。
排尿疼痛和尿急-膀胱排不出尿，容易引起細菌感染，出現尿痛、尿急。
尿液中斷-前列腺增生後，尿液中的結晶體容易凝聚形成膀胱結石，尿液突然中斷。中老年人尿液中斷，膀胱結石出現，是前列腺增生的信號
其他生理功能發生變化-前列腺增生患者中性慾減退或陽痿，部分患者有射精痛和血精。
另外，你還可以根據以下評分進行自測：
1、小便次數增多有解不盡的感覺①沒有②偶有③經常
2、小便淋漓不盡：①沒有②偶有③經常
3、尿痛、尿急、排尿困難：①沒有②偶有③經常
4、會陰部墜脹肛門墜脹：①沒有②偶有③經常
5、腰骶部不適脹痛：①沒有②偶有③經常
6、性功能減退：①沒有②偶有③經常
7、性生活後小腹及會陰部不適：①沒有②偶有③經常
8、年齡：40歲以下：0分；41～55歲：1分；56歲以上：2分
評分：沒有：0分；偶有：1分；經常：2分
如果您的評分：3—5分您有前列腺增生的可能，需要進行相關保健和定期檢查。6分鐘以上，患前列腺增生，到醫院委託專科醫生進行相關檢查，需要進行規範的治療
預防前列腺增生
生活中要注意以下幾點:
1、不要過度勞動會損傷中氣，否則中氣不足會引起排尿無力，容易引起尿滯。
2、如果不能停止尿液，膀胱就會過度充滿。否則，膀胱的逼尿肌張力會減弱，排尿會變得堅硬，容易誘發不安性尿液積存，必然會排尿。
3、避免從寒冷的秋末到初春，氣候變化無常，寒冷常使病情惡化。因此，患者必須重視防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
4、長時間坐着會加重痔瘡等疾病，會陰部容易充血，排尿困難。經常插手文體檢查和氣功練習等，有助於減輕症狀。
5、少吃辛辣刺激性食品，多吃性器官充血，痔瘡、便祕症狀惡化，榨取前列腺，排尿惡化。前列腺肥年夜的保健方法
6、慎重使用藥物可加重排尿困難，劑量年夜可引起急性尿滯，其中阿托品、茄子片、麻黃素片、異丙基腎上腺素等很重要。近年來發現鈣阻滯劑和異博定，促進泌乳素分泌，減弱尿肌縮短力，加重排尿困難，慎重使用或不消耗藥物。
7、適當飲用水的飲用水過少不僅會引起脫水。否則，倒黴的排尿會感化尿路的清洗，尿液容易濃縮，形成不溶石。因此，爲了避免睡覺後膀胱過度充滿，必須在白天喝更多的水。
