前列腺增生是前列腺疾病當中比較常見且危害很大的疾病，患者的正常工作和生活都受到了嚴重的影響。如果病情得不到有效的控制，還有可能會導致尿毒症等疾病。所以必須要進行有效的治療並做好日常護理。您知道前列腺增生的護理方法有哪些嗎?
前列腺增生的護理主要有如下方法:
一、保持清潔。陰部是男性最私密的部位，且通風性較差，再加上男性分泌比較旺盛，容易產生很多污垢。這些污垢會滋生病菌，引發多種男科疾病如前列腺炎、前列腺增生，龜頭炎等等。經常洗熱水澡能緩解患者的肌肉緊張，對於前列腺增生的治療會起到很好的效果。
二、放鬆心情。工作和生活的壓力都會讓人產生精神緊張，長期精神緊張會導致內分泌失調，有可能引發前列腺增生或者加重病情。
三、注意飲食。飲酒會讓前列腺充血情況加重，應該戒除酒水。少吃甜、酸、辛辣及油膩食物，多食綠葉蔬菜、水果，大豆製品和粗糧，多吃種子類食物如南瓜子、核桃、葵花子等。
四、不宜憋尿。一有尿意就要排尿，不僅能夠抽刷尿道，避免細菌滋生及膀胱結石，還能夠減輕膀胱的壓力，減緩患者病情。白天多和水，多排尿，夜裏少喝，以免增加夜尿次數。
五、性生活要控制。性生活過度，會導致前列腺長期充血腫脹，造成前列腺增生。不過長期禁慾也會造成前列腺的不適症狀，所以生活中，節制性生活要從青年開始，把握好一個度，不僅能夠預防前列腺增生，對身體也有很大的好處。
關於前列腺增生的護理就先爲您介紹到這裏，相信對各位前列腺增生患者會有所幫助。如果得了前列腺增生需要及時治療，可以避免尿頻尿急等困擾，還能有效預防尿毒症，希望能引起患者的重視。
