心臟作爲人體的引擎，通過保護心臟有延長壽命、保持健康的效果。許多人的壽命縮短與心臟嚴重病變有關，冠心病、心肌梗塞和其他心臟炎性病變都會造成身體傷害，需要養成良好的生活習慣來積極保護心臟。此外，當心髒病變時，身體會受到警告。如果你能在發現身體異常後採取對策，你的心可能不會那麼悲傷。
1、臉色是否蒼白
心臟功能是否良好，可以通過臉部皮膚顏色的變化，臉色保持紅潤表明血液可以立即提供，血氣供應充足時皮膚和粘膜顏色變紅，不會變白。許多人臉色蒼白，有這種變化表明心臟功能下降，心臟動力不足，無法促進全身循環時血液無法提供給身體所需部位，臉部因血液供給少而顏色變淡的特徵
2、身體出汗是否異常
心臟是否健康可以通過身體出汗的表現得知，心臟保持功能良好並沒有心臟部位的疼痛，但很多人在嚴重的心臟病發展過程中心臟部位不可思議地疼痛，疼痛嚴重時身體不自覺地出冷汗特別是患冠心病、心肌梗塞的人，疾病急性發作，局部疼痛持續，疼痛中很多人出冷汗。
如果有這種特殊症狀表明心臟已經損壞了功能，通過合理的方法提高心臟功能，心臟保持健康狀態，沒有局部疼痛的影響就不會出汗。
3、身體是否發熱
心臟健康沒有身體不可思議的發熱表現，很多人在心臟功能下降的過程中體溫異常，心臟病變引起身體炎症的可能性很高，炎症的影響下體溫變化，低熱如果一直存在這種現象，不確定原因應及時就醫，通過檢查可以判斷是否有心臟部位的炎性病變，如果是疾病發展，應該通過合理的治療來控制。
4、心臟是否有疼痛感
如果有心臟部位的疼痛感，最好及時檢查。心臟部位的疼痛多代表心臟疾病的到來，很多人在心臟血液中，氧氣不能及時提供時降低心臟能力，局部也產生疼痛感，疼痛明顯時患者感到瀕臨死亡，甚至產生恐怖感。局部疼痛引起的不良症狀應積極治療改善，恢復心臟健康。
5、胃腸是否有副作用
胃腸副作用不僅僅是胃腸本身的病變，也可能是心臟病的發展。患下壁心梗的人在發病過程中也會出現腸胃異常現象，尤其是腹脹明顯，噁心嘔吐，這些特殊表現需要區分其他疾病。如果是心臟病在發展，那麼就要通過合理的治療來控制，只有心臟功能提高了，才能減輕腸胃的不良症狀。
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