在臨牀上，糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。高血糖是由胰島素分泌缺陷或生物作用造成的，或兼有引起的。糖尿病的出現對人體健康危害很大。在現實生活中，許多患者因糖尿病而出現健康問題，如常見的糖尿病足、糖尿病腎病等。糖尿病與高血糖密切相關，人們需要積極控制血糖，注意飲食和運動等問題。此外，血糖綜合檢測可以瞭解血糖的變化，如果血糖異常上升，需要立即就診。那麼，糖尿病患者，血糖值在什麼水平正常呢？日常生活中如何有效控制血糖值？
糖尿病患者，血糖值在哪個水平正常？
正常情況下，理想的血糖狀態需要覆蓋空腹血糖、飯後血糖和糖化血紅蛋白，正常人的糖化血紅蛋白值爲4%~6%。比較合理的血糖值應控制在空腹小於6.1毫米/升，飯後2小時血糖值不足7.8毫米/升，糖化血紅蛋白值不足6%。如果這些指標都符合，高血糖症狀得到合理控制，只要繼續保持，糖尿病就會慢慢好轉，可以防止血糖值上升引起併發症。
糖尿病患者積極控制血糖值，需要記住數字6，即空腹血糖值和糖化血紅蛋白的上限值，分別爲6.1毫米摩爾/升和6%。這兩個重要指標都涉及到數字6，只有保持空腹血糖和糖化血紅蛋白的上限值分別爲6.1米摩爾/升和6%，才能避免血糖波動帶來健康影響。
日常如何有效控制血糖值？
1、注射胰島素
對於高血糖患者來說，檢查發現患者胰島素分泌不足或胰島素功能下降。此時，可以通過注射胰島素來治療，補充足夠的胰島素可以幫助降低血糖，從而有效改善糖尿病。
2、服用降糖藥
治療糖尿病可使用降糖藥，一般患者服用降糖藥後血糖穩定。糖尿病是慢性病的一種。因此，有必要在醫生的指導下長期用藥，堅持用藥，使血糖穩定。
3、積極控制飲食
對於糖尿病引起的高血糖症狀，需要合理飲食來控制血糖。患者應少吃高卡路里、高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，一部分含糖量高的食物吃後容易提高血糖值，不利於血糖值的控制，這種食物需要嚴格禁止。
