衆所周知，痛風是臨牀上非常常見的疾病。痛風患者因布丁物質代謝紊亂，體內尿酸濃度上升，尿酸濃度上升時，多餘的尿酸鹽結晶顯示沉積在關節，對骨骼等產生明顯刺激，這些部位產生疼痛。痛風發作時關節總是膨脹，疼痛需要立即尋找合理的方法改善，以免影響患者的正常生活。
痛風發作時關節和骨骼疼痛該怎麼辦？
痛風來臨，關節部位經常脹痛時，通過合理用藥改善。痛風這種疾病比較困難，一般需要正確的藥物來改善，醫生診斷後可以服用降尿酸的藥物來緩和。當尿酸水平穩定下降到正常範圍時，關節和骨骼損傷得到改善，可以緩解局部疼痛。因此，痛風患者應在痛風發作史上及時在專家指導下用藥改善。
另外，痛風出現後局部疼痛，還可以提高患肢。提高疼痛一側的腳，通過提高可以避免關節腔中尿酸鹽沉澱過多刺激，有利於緩解局部疼痛。
如何預防痛風發作？
1、補充水分
痛風發展過程中明顯的症狀是局部紅腫疼痛，疼痛過程中很多人感到疼痛。這種情況的發生會嚴重影響患者的正常生活。如果你想緩解痛風，以免局部疼痛更加明顯，你應該在日常生活中及時補充水分。足夠的水分有助於尿酸排泄。如果尿酸水平穩定，很少被痛風光臨。
2、合理飲食
爲了防止痛風發作，應注意飲食問題。飲食中應減少高布丁物質的攝入，如海鮮、動物內臟、老火湯等。如果你總是吃高布丁的食物，你體內的尿酸鹽太多，可能會導致痛風復發。此外應該避免飲酒，包括避免攝入過多單糖類的食物，比如蔗糖、蜂蜜等以及油炸食品。日常還可以適當增加鹼性蔬菜的攝入。
由此可見，痛風臨時局部膨脹疼痛的症狀比較明顯。應及時開展治療，用藥物、擡高患肢、局部冰敷等方式緩解疼痛，避免疼痛症狀嚴重影響正常生活。
此外，平時還需要積極預防痛風發作，以健康飲食爲主。痛風的出現與嘌呤物質代謝紊亂有關，因此必須儘量避免嘌呤食物的攝入，以免體內尿酸鹽過多而加重病情。此外，平時適當合理的運動，加速身體對尿酸的排泄，同樣緩解痛風，避免關節和骨頭總是膨脹疼痛。
