去除牙結石的生活偏差是什麼？牙結石主要是在軟垢的基礎上累積礦物鹽類，如鈣鹽沉積而逐漸形成的沉積物和牙面上的礦化的菌斑，牙結石比較硬，普通的刷牙方法難以去除。
去除牙結石的生活偏差:
(l)醋刷法。
取醋口，用嘴漱口2~3分鐘吐出，用牙刷刷牙，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙垢。
（2）紅糖刷牙法
先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反覆刷2～3分鐘，然後用淡鹽水刷牙l～2分鐘，每日早晚各1次，堅持一週可去除牙垢。
（3）白礬刷牙法
將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
（4）烏賊骨刷牙法
取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
通過以上的方法，基本上可以去除大部分牙結石，如果還存在頑固結石，建議您可到正規專業的口腔醫院進行洗牙，以免因牙結石帶來一系列的口腔疾病，如牙周炎、牙齦出血、齲齒等。一般每半年去醫院洗一次牙，可以預防口腔疾病的發生。
