方法1.注射瘦臉
專家表示，對咬肌明顯增厚、影響美觀、雙側不對稱的圓臉、梯形臉的MM，可以通過注射方法瘦臉，在神經內科、眼科、整形、美容外科中非常常常用。醫生通常在臉頰兩側選擇注射點注射，注射後不需要局部按摩和其他特殊處理，一般正常的咀嚼運動可以在肌肉組織內逐漸擴散藥液。一個月之後就能驚喜發現，胖胖的臉已經完全縮小一碼。
方法2.摘除面部脂肪墊
專家有話說：快速瘦臉的一種方法，需要動一個小手術，十幾分鍾即可完成。術後口服抗生素5天，漱口5天，冰敷3天，7天拆線，1-3個月發現臉頰越來越瘦。如果你的臉又胖又圓，，特別是臉中部很胖，或者兩側的臉不對稱的話，建議你考慮這個方法。但是，這種方法只能減少臉頰部分，不能減少下巴，對於方臉、國字臉等骨架大的MM來說，效果可能不太理想。
方法3.面部吸脂
專家有話說：如果你的面部輪廓不佳，面部皮下脂肪堆積過多，形成雙下巴；或者面部皮膚鬆弛，已經有了輕度下垂；又或者雙頰過寬，雙側不對稱，面部吸脂是最佳瘦臉方式。手術時，醫生設計指定手術重點區域，採用獨特的麻醉方法，用特殊的微創儀器輕輕吸出多餘的脂肪粒子。術後幾天就可以消腫，不必太擔心傷口的癒合，特別注意找經驗豐富的醫生。否則，測量不正確會導致兩頰不對稱。
方法4.在臉頰兩側貼膏藥可以瘦臉
專家說:NO！這也太強了吧！貼膏藥可以減肥，那些老年人在治療風溼病時不早就瘦了！這種方法完全沒有科學依據，MM千萬不要亂試哦
方法5.拔掉智齒瘦臉
專家說:這種說法讓很多大臉MM相信。實際上，拔掉智齒達到瘦臉的效果，必須具備的前提是臉皮的肌肉變薄，肌肉層變厚，拔掉牙齒後的凹陷效果完全看不見。此外，每個人的面部輪廓由顴骨、下頜骨和牙齒組成。拔牙後，面部骨骼不會改變原來的位置和形狀，因此不會對面部形狀的改變產生顯著影響。最重要的是，如果智齒位置不正確，如神經生長，拔牙風險很大。
方法6.苦瓜和西瓜搭檔瘦臉
專家說:YES！苦瓜是蔬菜，西瓜是水果，兩種食材貌似不相關，但卻都具有超強的利水功能!混合飲用，味道也很獨特！而且成分天然，對身體無害！
方法7.消毒利水幫助瘦臉
專家說:外用瘦臉主要以淋巴消毒、排汗、利水爲主，使肥胖的毒素全部從皮膚中排出，這種方法長期使用有效，但皮膚敏感的MM必須慎重使用。
方法8.瘦臉肥皂越洗臉越瘦
專家說:NO！香皂本身是鹼性物質，對皮膚刺激就會比洗面奶大，而且現在也沒有任何的機構能真正說明香皂能幫助瘦臉的，所以不建議使用！
