眼睛哭後揉眼睛，浮腫。最簡單的方法是找帶冰的東西塗上。例如，將毛巾放入冰箱凍結後，塗在眼睛上，冷卻10~15分鐘後，可以換成熱或熱，家裏有菊花茶等涼茶，用熱水浸泡後可以薰眼睛，眼睛的浮腫和紅腫很快就好了。如果發現結膜有點充血，可以去醫院檢查是否有炎症的跡象。
消腫眼睛的具體方法
1、眼睛哭腫的雙眼皮腫脹，不僅能使腫脹的眼皮稍微舒適一點。
2、熱敷與冷敷交替，用毛巾沾上熱水，不燙傷皮膚就溼眼睛，不熱就溼幾次，然後冷敷，用熱膨脹收縮的原理可以消腫眼睛。
3、使用鐵勺冰敷，如果覺得熱敷、冷敷麻煩，可以將鐵勺放入冰箱冷凍室幾個小時後取出，在眼睛的地方從眼角向太陽穴的方向冰敷，可以緩解哭泣腫脹的眼睛。
4、按摩方法消腫，按摩肌肉摩擦產生熱量，促進血液循環，消除眼睛腫脹的多餘水分，消腫，雙手食指和中指配合眼睛上下眼瞼，從內眼角向太陽穴多次按摩，效果非常好。
5、冷卻的紅茶包，用冷卻的紅茶包裹眼睛，用毛巾包裹冷茶包，塗在眼睛上5分鐘，茶中含有的單寧酸是很好的收斂劑，不能有效消腫的茶包直接放在眼皮上，眼皮變黃，單寧酸刺激眼睛，引起不舒服
