脫髮是一些人日常生活中不可避免的問題，梳理頭髮時、洗頭後等會發生大量脫髮，脫髮後，掉落的頭髮會分散在家裏的地板上。爲了控制脫髮的現象，首先要弄清自己脫髮的原因，從根本上解決問題，改善病情。
經常脫髮的禿頭脫髮的5個誘因你踩了嗎？
1、熬夜
學習和工作熬夜是脫髮的症狀。熬夜會使得內分泌失調，身體各方面抵抗力下降，再加上用腦過度，營養供不上，就會導致頭髮脫落、頭髮發黃。因此，要想控制這一現象，應該養成早睡早起的好習慣，
2、換季
到了換季的時候，也會出現頭髮脫落的現象，尤其是在秋冬季節天氣乾燥，洗髮水使用不當或者不及時對身體進行補水，頭部就會變的乾燥、脫皮、頭皮屑增多，這些現象都會導致頭髮脫落，這時應該使用比較滋潤的洗髮水、護髮素，平日裏，多補充水分，最好補水工作，脫髮掉髮的症狀就會得到改善。
3、頭皮髮油
對於頭髮的人來說，脫髮是正常的。因爲頭髮髮油，堵塞了頭部的毛孔，是的頭髮根部浮在頭皮表面，一抓一梳就會掉落一大把。此時，應採取控制油的措施，購買具有控制油效果的洗髮水，平時也喜歡清潔、洗頭，只有這樣才能改善脫髮的現象。
4、精神壓力過大
由於工作壓力過大或者發生了什麼令人悲憤的事情，也是會出現掉髮脫髮的現象的，因爲精神長時間處於壓抑的狀態很容易造成內分泌的失調、新陳代謝出現紊亂，最終導致掉髮脫髮。
5、疾病因素
如果自身患有某些疾病，爲了控制病情，經常服用某些藥物或者進行放射性治療也會引起頭髮的脫落，這是正常的現象，要想控制這一現象，可以換其他的藥物進行服用，或者待病情穩定下來，停止用藥一段時間，脫髮掉髮的現象就會有所改善。
以上是脫髮的原因，脫髮不是疾病，但非常煩惱，有些人脫髮嚴重，會影響發情線，到了一定的年齡，甚至會脫髮。因此，如有嚴重脫髮，應及時查明原因，護理頭部。
