概述：
相信大家都知道貧血對人們有危害，但是具體上貧血有什麼危害大家知道嗎？日常裏的那些貧血患者在蹲久之後突然站起來就會眼前發黑，不小心就會暈倒，所以貧血對人們的危害大家要小心防範！那麼貧血對人們有什麼危害？以下是貧血對人們的危害經驗。
經驗:
貧血會危害人們的睡眠，人們的睡眠質量會因貧血而下降，貧血的人晚上睡不着經常失眠，容易醒來，經常做夢，睡得很淺，細微的聲音醒來，人睡不着因此，貧血的人必須提高自己的睡眠質量。睡眠困難，容易驚訝，容易醒來，夜尿多，呼吸重，打鼾的人，身體有血氣不足的情況。
貧血的人打鼾，其實打鼾的危害也很大，打鼾的人可能突然死亡！健康的人呼吸均勻，聲音不大，但打呼嚕說明有病，貧血也打呼嚕，打呼嚕越大說明的貧血情況越嚴重，打呼嚕突然死亡的事故危害了人們。當人們身體健康時，呼嚕，聲音也不大。然而，當他們身體疲勞或喝酒時，呼嚕呼嚕的聲音會明顯增加，所以呼嚕呼嚕的聲音會逐漸變大，疾病也會變得嚴重。
大家一看自己的指甲就知道自己氣血不足了，指甲上的小月代表着一個人氣血好不好，如果你貧血氣血不足可能只有大拇指上有半月形的月牙，如果氣血不足每個指甲蓋上都有月牙，貧血氣血不足的人體寒冷，對人們的危害也很大。如果你的手指沒有半月形，或者只有拇指有半月形，這意味着體內寒冷、循環差、血液不足，血液無法到達手指的末端。但是，半月形不能太大。否則，容易患甲狀腺機能亢進症和高血壓等疾病。
注意事項:
貧血對人的危害不大，說小也不小，重要的是預防，絕對不能忽視貧血對人的危害。
