1、茯苓蛋殼散
茯苓30克，蛋殼9克。茯苓和蛋殼熔化研究結束。每日2次，每次1劑，用開水送下，此藥膳具有蔬肝理氣，腹痛、腹脹明顯者可選用，另外還可選用萊服粥。
2、荷蒂湯
鮮荷蒂5個，如無鮮荷蒂可用幹者替代，冰糖少許。首先，將荷蒂洗淨，切碎，加入適量的水，煎者1小時後取湯，加入冰糖後立即製作。每天3次，清熱、涼血、止血、大便出血不僅僅是這頓飯。
3、木瓜燉大腸
木瓜10克，肥豬大腸30cm。將木瓜放入洗淨的大腸中，兩頭緊緊地燉至腐爛。飲湯食腸，此膳具有清熱和胃、行氣止痛。
4、菱粥
帶殼菱角20個，蜂蜜1匙，糯米適量。把菱角洗乾淨，放入瓦罐里加水煮成半糊狀。加入適量的糯米煮粥，煮粥時加入蜂蜜調味。經常服食，具有益胃潤腸作用。
5、菱薏米湯
菱角10個，薏米12克，鮮紫蘇12克。把紫蘇撕成片，用菱角、薏米和水煎湯。每日3克，具有清熱解毒，健脾滲溼。
6、曲曲麥根湯
曲麥根60克或幹根30克。首先用米泗水洗淨，加水適量煎湯。每天一劑，具有清熱利溼作用。
7、藕汁郁李仁蛋
郁李仁8克，雞蛋1只，藕汁適量。將郁李仁與藕汁調勻，裝入雞蛋內，溼紙封口，蒸熟即可。每日2次，每次1劑，具有活血止血，涼血，大便有出血者可選用。
8、桑葚豬肉湯
桑葚50克，棗10張，豬瘦肉適量。桑葚加大棗，豬肉和鹽適量煮至熟。經常吃，有補中益氣，下腹膨脹的人可以用這個。
9、肉桂芝麻煲豬大腸
肉桂50克，黑芝麻60克，豬大腸約30釐米。豬大腸洗淨後將肉桂和芝麻裝入大腸內，兩頭紮緊，加清水適量煮熟，去肉桂和黑芝麻，調味後即成。飲湯吃腸，此膳外提中氣，下腹墜脹，大便頻者可選用。
10、水蛭海藻散
水蛭15克，海藻30克。將水蛭和海藻的幹研細節分成10包。每天2包，用黃酒沖洗，這頓飯有消除淤血、清熱解毒的作用。
11、魚腥草蓮子湯
魚腥草10克，蓮子肉30克，用以上藥用水煎湯。每天2次，早晚服用，清熱乾溼，消火解毒，緊急後重者適用。
