便祕可以說是現代人得到的常見病。這一切與人們不合理的飲食密切相關，但這只是其病因和其他病因。許多人至今爲止對便祕的症狀和治療方法都不太瞭解，所以不能早點發現便祕，建議和專家一起學習。
便祕的症狀和治療方法
第一、便祕症狀
便祕的引發和腸功能紊亂有一定的關係，所以，這類的便祕患者通常發生於不吃早餐、減肥、偏食等人羣身上。另外，工作忙碌、水份攝取不足、月經和妊娠等，也都是便祕的原因。便祕常表現爲口臭、食慾不振、腹脹、臉色暗沉等。
第二、器質性便祕
器質性便祕是便祕的類型之一，這種情況的出現主要是由胃腸道器質出現性病變引起的排便困難，除了排便困難外，常會伴隨劇烈的腹脹、腹痛、嘔吐等症狀。由於器官異常，被稱爲器質性便祕。
第三，在飲食上治療便祕主要是在飲食上烹飪，一般來說，便祕患者應該禁止過度的飲食和偏食。許多習慣性便祕患者生病的原因往往與飲食過於細緻和偏食有關。因爲食物太細，植物性纖維多的蔬菜必然少，腸道內的食物殘渣對腸壁的刺激必然弱，不足以誘發排便反射引起便祕。
