一、避免感染是預防復發的前提專家指出，感染容易引起結腸炎的復發。因此避免感染，這是預防結腸炎復發的前提條件，即切斷感染途徑，如細菌、病毒或真菌的感染等，可預防結腸炎的復發。
二、食療是預防結腸炎的重要預防，重要的是食療。那麼，食物應該怎樣預防結腸炎呢？專家提議，結腸炎者不宜吃太辣、太鹹、太甜、太冷、太硬或變質的食物，以免刺激結腸粘膜，不利於結腸炎的預防工作；最好是以無刺激性的細軟食物爲主食，從而減少腸道蠕動，緩解了結腸炎的症狀，達到預防的療效。
三、精神調節同樣重要精神調節對於結腸炎的預防同樣重要。患結腸炎的人表現不安，這些不良心理作用加劇結腸炎病情，不利於預防工作進展。專家提醒結腸炎患者，保持豁達的心態，及時調整精神狀態，爭取事半功倍的預防療效。
