乳腺小葉增生是一種常見的組織增生性疾病，在女性羣體中發病率極高，但乳腺小葉增生不是腫瘤，不需要手術治療。如果患有乳腺小葉增生，可以吃藥，飲食輔助治療，發現乳腺小葉增生後，具體應該吃什麼？
一、口服逍遙丸
逍遙丸是女性調理月經異常的優先藥物。女性內分泌環境紊亂，雌激素分泌過多，會引起乳房疼痛、月經過多或過少、經期疼痛難忍等併發症狀。逍遙丸是刺激性小的藥物，可以調節女性內分泌紊亂的現象。口服逍遙丸可以緩解乳腺組織過度增長，緩解乳腺小葉過度增生。
二、外敷中藥安康治療
中藥治療無副作用，可大幅度恢復身體，但需要長期堅持。中藥乳腺安康的材料以植物爲主，外敷可以緩解局部組織過度增長的現象，同時可以使乳腺周圍的血管流暢，散發行氣。中藥的藥性沒有刺激，但作用緩慢，長期堅持外敷纔有明顯的效果。
三、甲基睾丸素
乳腺小葉增生主要是由於體內雌激素紊亂造成的，可以通過調節體內雌激素和雄激素失衡，緩解體內雌激素過多，進行診治。適當補充甲基睾丸素，可調節雌激素紊亂，緩解乳腺腫脹、疼痛現象。
四、補充綠色植物
白菜、生菜、青瓜、蘿蔔等食物都屬於高纖維食物，這樣的食物能夠加速胃腸道的蠕動，減緩體內新陳代謝的時間，促進體內高脂肪組織的消耗，進而影響激素合成。雌激素合成水平下降，可以緩解乳腺部分激素過多引起的腫脹。
五、多吃紅薯
紅薯是一種非常好的抗癌食物，紅薯中有去氫表雄酮，這種物質能有效緩解細胞病變和乳腺癌的發生，同樣的紅薯能避免乳腺小葉的增生，併發症。建議多食用這類食物。
乳腺小葉增生是目前很多女性都面臨的疾病，如果想要避免這一類的問題，就要注意健康飲食，適當運動，身體健康才能避免體內的內分泌環境紊亂導致的一系列疾病。注意不要吃激素含量過高的食物，少用激素成分高的化妝品。
