250度近視不能恢復，屬於輕度近視眼。近視已經成爲高發眼病之一，該病逐漸向低齡化發展，近視眼形成後不可逆轉。通常輕度近視，除了看遠處模糊、眯眼、皺眉外，沒有其他症狀，但隨着眼睛度數的加深，給生活帶來很多不便，容易引起視網膜剝落、黃斑變性等盲目眼病，因此必須重視本病的發生、發展。
防止近視眼度數加深的方法
1、平時減少眼睛時間，不要看手機、電腦、電視等電子產品，讀書寫字時姿勢正確，距離不要太近，環境光線適當，不要在搖晃的車和走路時讀書。長時間使用眼睛時，應適當休息，休息時可以眺望，閉上眼睛養活精神。
2、注意眼睛衛生，不要用手揉眼睛，風沙大出門時戴眼鏡。多參加戶外活動，看綠色景物，可以充分放鬆眼睛。經常做眼睛保健操，一天2~3次，眼睛疲勞時可以熱敷眼睛，緩解疲勞。
3、避免晚上熬夜，保證充分睡眠，避免感情變動過大，保持心情愉快，心情平靜。注意飲食調節。否則，效果不大，不吃甜食和碳水化合物的食品，不吃煮得太多的蛋白質食品，近視的發生就會減少。
