由於蛋白質沉積問題，與眼睛直接接觸的隱形眼鏡不適合長時間佩戴，需要定期更換，每天佩戴的時間也不能太長。近視患者建議每天戴隱形眼鏡不要超過10小時，最好是8小時。長時間戴在角膜上，隱形眼鏡會在一定程度上阻礙眼睛的正常呼吸，磨損眼角膜，所以時間不能太長。
隱形眼鏡最長可持續數小時:
隱形眼鏡的建議不得超過每天8小時。一般6小時左右取下，每週的安裝天數儘量控制在2~3天。因爲隱形眼鏡會直接接觸角膜，會阻礙角膜與外界空氣的氧氣接觸，物理隔離淚膜。因此人們長期性佩戴隱形眼鏡，非常容易造成眼睛缺氧加重，進而造成角膜病變，乃至造成角膜炎、角膜潰瘍等嚴重病變。因此，隱形眼鏡的佩戴時間應儘可能短，建議偶爾佩戴，而不是每天佩戴。
戴隱形眼鏡要注意什麼:
1、紅眼、乾眼是戴隱形眼鏡的常見現象。眼睛不舒服或不能正常佩戴時，請注意佩戴者檢查眼睛疾病和透鏡性狀是否發生變化。
2、對於第一次穿着的人，建議第一天穿着不超過2小時，第二天到第五天不超過4小時，然後增加穿着時間，但總的每天不超過6小時。
