聲帶息肉是聲帶固有層淺層發生的良性增生性病變，是特殊類型的慢性喉炎。那麼，在日常生活中需要注意什麼呢？
1、飲食方面:首先要從飲食中補充維生素a、維生素c和b族維生素。其次，應該多吃一些有益於喉嚨的食物，如新鮮水果和綠色蔬菜。病人應該注意不要吃熱水果和冷水果，如芒果、榴蓮等。平時多吃蜂蜜。雞蛋和豆製品這種清淡的食物，有助於滋潤喉嚨、清潔喉嚨，發出聲音。另外，多喝水，一天保證攝取量在2500~3000毫升之間，保證喉嚨充分溼潤，同時患者禁忌的食物多，常見的是辛辣刺激性的食物，容易引起過敏的海產品等，這種食物對口腔、喉嚨、食道粘膜造成嚴重損傷，不利於恢復，所以這些食物也應該避免食用。
2、生活方面:在日常生活中，爲了避免刺激性的原因，例如吸菸喝酒，不僅不能吸菸，還要避免患者親屬和朋友吸菸，避免刺激，加重病情，注意防寒保溫，避免感冒，晚上睡覺時喝水潤溼聲音，平時患者外出時戴口罩
3、運動方面:聲帶息肉對平時的運動沒有什麼影響，可以做普通人能做的運動，但要注意運動時間，運動時不要大聲說話，運動時間不要太長，運動時間不要超過1小時，運動結束後要及時補充水分
引起聲帶息肉的主要因素是聲音過度、聲音、上呼吸道感染、接觸刺激性原因、內分泌紊亂等。臨牀上最常見的症狀是聲音嘶啞，聲音疲勞，發音遲緩，音色變化，伴有一定程度的喉嚨腫痛，對患者的影響非常大，日常要注意保健。
