嘴是人體的重要器官，是身體的必要部分，管理着人們的說話、呼吸和飲食的功能。喉嚨是喉嚨，包括喉嚨、食管的上部、喉嚨等。喉嚨管理着人的飲食、呼吸和發出聲音的器官，也是經脈循環的衝擊。在生活中，嘴巴乾燥和喉嚨乾燥是很常見的情況。
一、嘴和喉喉嚨乾燥是怎樣的
1、嘴巴乾燥的原因可能是因爲長時間舔嘴脣和咬嘴脣，這種行爲可以在短時間內緩和嘴巴乾燥的問題，但會誘發慢性脣炎的發作。
2、嘴巴乾燥和喉嚨乾燥的共同原因之一是長時間的外部刺激，這種刺激包括過於寒冷和乾燥。
3、喉嚨乾燥的原因是喉嚨過度的狀況，長時間說話，而且沒有充分補充水分，喉嚨過度使用。
二、保護嘴和喉嚨的措施
1、睡前護理嘴脣，在嘴上塗上潤脣膏或脣膜，改善嘴脣狀態。
2、感到喉嚨乾燥時補充水分，適量使用潤喉糖或潤喉糖漿改善喉嚨乾燥的現象。
3、容易喉嚨乾燥，嘴乾燥的人可以在臥室準備加溼器，或者在牀上防止沾水的溼毛巾，使自己周圍的環境保持溼潤狀態，保持嘴和喉嚨的舒適。
