人的音色是天生的，但後天可以改變。音色是指不同聲音的頻率在波形方面總是有不同的特性，不同的物體振動有不同的特點，不同的聲音因其材料、結構而不同。後天的學習只能使音色圓潤，音域廣闊，但你的音色不能改變。改變只能到達身體的變聲期，到達變聲期。
一、人的音色變化方法:
1、練習發音。
2、每天朗讀有故事的文章，不允許往返重複，最好慢慢停止。
3、繼續記錄短語音日記，不允許敲門鍛鍊邏輯思維。
4、聽節目主持人講話，注意發聲要點，慢慢薰陶影響自己。
5、運用身體和大腦的影響力，可以根據自己的情況做更適合自己的活動
6、每天對着鏡子說自己有自信的話，語氣堅定，聲音有力量，記錄下來，過一會兒看有什麼變化
二、人的音色變化建議:
1、建議正確使用聲音，不要大聲喧譁，不要唱得太多。
2、注意喉嚨的保溫，特別是冬天，儘量不要穿低領的衣服，同時要注意感冒。
3、生活中勞逸結合，不吃或少吃刺激性食物，儘量少吃酸、辣、苦如蒜、辣椒、生薑，冬天不要喝太熱的開水，夏天不要吃太冷的冷飲，劇烈運動後不要馬上喝冷水，嚴禁抽菸喝酒。
4、主食和副食應以柔軟、細膩的食物爲宜。
