後背像針扎一樣疼偶爾考慮是筋膜的炎症。這種筋膜的炎症多與慢性勞損、涼爽、寒冷、久居潮溼的環境有直接關係。患者經常伏案工作時，會引起這種針刺般的疼痛。此外，一些明顯的早晨僵硬的患者，輕微的活動後症狀明顯減輕。在這種情況下，要注意保溫脖子、肩膀、背部，不要感冒，不要在空調房呆太久。此外，不要伏案工作太久。可適當口服非固醇抗炎藥物對症治療。伴隨着明顯的早晨僵硬，適當配合肌鬆藥，治療一段時間後再檢查，看病情是否好轉。
背部像針刺一樣疼痛注意事項
1、長時間伏案工作和長時間動作，可以通過物理鍼灸緩解疼痛或局部按摩，冷時多穿衣服，打開窗戶睡覺
2、日常也可以簡單地進行身體鍛鍊，緩解疼痛，如瑜伽、太極、慢跑、養成良好的生活習慣，早睡早起，治療期間不吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物會加重炎症。
3、患者要保持良好的心態，不要太擔心，不要睡溼牀，以免感冒。
