只有保持腎臟功能正常，才能保持健康。腎臟的生理功能發揮作用，除了能順利排出身體產生的結晶體和有害物質外，多餘的水分也能排出，是健康人士的特徵。但而，有些人有不良習慣，腎臟不斷受傷，在腎臟病變發展過程中，身體的許多部位會發出警告。如果有相關信號，應及時治療來控制疾病的發展。很多人說腎臟功能好，通過腳底就能知道，這是真的嗎？
判斷一個人的腎臟功能是否正常，可以通過雙腳的多種表現來了解。因爲雙腿也是疾病的報警器，腳底是氣血運行，疏通經絡很重要的部位，與腎臟健康密切相關，通過按摩腳底的重要穴位對人的腎臟保持功能正常有利，不能直接確定爲腎臟病變引起的不良症狀，但通過觀察腳底的變化，也可以大致判斷腎臟病是否發展。
腳底有哪些症狀需要警惕腎病？
1、腳底皮膚蒼白
要知道自己的腎臟功能是否正常，可以通過腳底的變化來知道。腳底顏色蒼白，沒有血色，很可能是腎臟病變的信號。腎臟保持功能正常，有利於身體許多重要器官、組織健康，許多人在嚴重腎臟疾病發展過程中出現消化系統不良症狀，甚至出現血液系統異常。
在發展過程中身體消化能力下降，腸道氨類物質產生量增加，可能刺激身體引起炎症，甚至引起腸道小潰瘍，受影響身體消化異常，營養物質不能及時吸收，營養供應不足，能量不足，營養不足，氣血不足，腳底皮膚顏色變淡。
2、腳底浮腫
瞭解自己的腎臟是否發生病變，可以觀察腳底是否有浮腫現象，很多人整個腳都浮腫，這種情況與腎臟病變有關。腎臟保持功能正常，身體能順利排出不必要的水分。
而腎臟病變嚴重的人，身體排水能力下降，受水鈉滯留的影響身體浮腫，下肢浮腫明顯。有這樣的特殊表現，也說明腎臟發生了病變，必須通過合理的治療提高腎臟功能，加快水分排出，減輕局部腫脹。
由此可見，要知道腎臟是否功能受損，可以通過雙腳的變化來知道。腎臟的生理功能不能發揮，會出現很多不良症狀。腳底皮膚髮白或浮腫時，應警惕疾病，及時治療恢復腎功能。
