吃水果之後出現拉肚子的情況在生活中是很常見的，尤其是消化功能不好或者是果糖不耐受的患者，在食用了一些寒性的水果之後就會容易出現拉肚子的情況。對於吃水果腹瀉的患者來說，平時最好選擇溫暖的水果吃，飯後不要空腹吃水果。
吃水果拉肚子的原因
1、吃水果拉肚子的話，吃水果之前水果沒有洗乾淨，有藥物殘留引起的腹瀉症狀。
2、涼性水果過量食用，導致腸胃不適，消化不良，引起腹瀉。水果中含有豐富的維生素，可以補充體內需要的東西，再好的東西也適量，不要吃得太多。否則，反而會引起消化不良、積食等症狀。
3、吃西瓜等冷水果。腸胃不好的人，吃完西瓜容易腹瀉。西瓜的寒性非常大，食用後容易刺激腸胃，造成腹瀉。患腸炎、胃潰瘍、胃炎時，吃水果可能會腹瀉。
吃水果腹瀉的處理方法
1、在按摩胃的同時，用熱水袋和熱毛巾熱敷，注意保溫，解決胃不舒服的問題。
2、吃水果容易腹瀉的人，可以吃蘋果、桃子、荔枝等溫性水果，不吃西瓜、李子、杏子等容易腹瀉的水果。
3、可以選擇喝酸奶，酸奶中含有很多益生鹼，保持腸道健康的作用。平時最好飯後吃水果，有利於食物的消化吸收。
