長時間吸菸會影響身體健康，尤其是肺功能下降表現明顯，如果可以通過相關的篩選手段判斷肺部健康狀況，對重大疾病有預防作用。另外，有部分人在不斷吸菸的過程中，獲取裏面的焦油、尼古丁等物質，身體不堪重負，很多的考驗無法正常通過。有這種情況的人，最好及時到醫院進行檢查，瞭解是否有肺部病變出現。
1、一口氣爬上三層樓梯
長期吸菸，出現胸悶、無力的情況，一口氣爬不上三層樓梯，需要高度警惕，這種考驗不合格的人說明肺功能下降。人在活動過程中，心肺參與此過程，心肺功能良好，氧氣及時獲得，血液首先提供給心肺，自然可以正常活動。
很多人由於大量吸菸導致肺功能下降，在肺明顯功能下降的過程中肺活量也下降，氧氣、血液不能及時得到，稍微爬上樓梯，可能會感到呼吸急促、胸悶、心跳加速，甚至有明顯的咳嗽，這些都是肺功能下降的表現。
2、憋氣20秒
長期吸菸的人，呼吸20秒以上，說明肺功能受損。保持肺功能正常時有呼吸能力，正常呼吸20秒即可完成。但是，肺功能明顯下降的人的肺活量也減少，呼吸能力下降，呼吸停止時，不到幾秒鐘就無法忍受。這種情況表明身體發生了器質性病變，平時大量吸菸的話，肺部有功能性下降的表現，必須立即戒菸降低身體損傷，防止肺功能下降。
3、一整天不咳嗽
長期吸菸的人如果不能保持一整天不咳嗽的狀態，說明肺功能下降。許多人在吸菸過程中肺功能受損，支氣管粘液分泌變化，肺炎發生或相關併發症發生。
影響後，咳嗽多次，一天咳嗽多次，有明顯的刺激性咳嗽，睡覺時咳嗽多次。如果這個考驗不合格，就不能整天保持不咳嗽的狀態，說明肺功能受損，提前檢查很重要。
4、一口氣吹掉5根蠟燭
發現自己不能正常吹蠟燭，一口氣吹掉5根蠟燭，需要高度警惕。這種情況也是肺功能下降的原因。肺保持健康狀態，人的正常呼吸可以保持，肺活量在正常情況下一口氣吹滅5根蠟燭比較輕鬆。很多人把蠟燭放在距離自己15釐米左右的地方，很難一口氣吹掉5根蠟燭。這種情況也表明肺活量下降，是肺功能下降的表現。
