關於胃癌，我們沒有一個人不怕它，胃癌的病對患者的生命健康造成了嚴重的威脅，因此人們也提高了胃癌的預防意識。但是，預防胃癌首先要了解胃癌，學會自我診斷胃癌。
瞭解胃癌的因素是自我檢查胃癌的關鍵，只有瞭解胃癌的病因，才能預防胃癌。胃癌疾病的主要因素是①長期吃高鹽、熏製品、鹽醃製食品的人，促進胃癌的發生和發展。②飲食快，喜歡熱食，一天三餐不按時吃等不良飲食習慣。③患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、腸化生、惡性貧血、胃切除術後大部分殘胃等，有癌變的危險。④有胃癌家族史的人。⑤年齡在40歲以上，胃病久治不愈者。a型血型同時合併上述因素，容易患胃癌。
同時，如果胃癌初期能更好地自我檢查胃癌，就必須知道胃癌的初期信號。胃癌的早期信號是①上腹部膨脹不適、疼痛和疼痛的規律發生了變化。②泛酸、嘎氣、食慾減退、噁心、胃腦灼熱、腹瀉、黑便。③不明原因的體重減輕，明顯減輕。④50歲以上，過去沒有胃痛、胃病史，短期內出現胃症狀者。多年前，由於胃部患有良性疾病，胃部切除術後恢復良好，最近消化不良、上腹痛、噁心、嘔吐、黑便、健康狀況明顯減退。這些症狀並不意味着患胃癌，但如果上述症狀不持續緩和，應該去醫院讓醫生詳細檢查。
學會判斷胃癌的早期信號。胃癌在疾病初期沒有特別明顯的症狀，患者只有上腹不適合食後腹脹、食慾減退。這些症狀通常類似於普通消化不良、胃炎或胃潰瘍，但一些早期隱性疼痛患者也可能出血和黑便。反覆出現上腹部疼痛、食後膨脹、食慾減退的情況下，普通胃病治療無效，有性惡化、消瘦、貧血等症狀。
此外，本來的潰瘍病和胃炎病史，但症狀反覆發作，治療無效，日益惡化，嘔吐宿食、嘔血和黑便傾向(包括大便隱血試驗陽性)，應考慮胃癌的可能性。一般來說，腫瘤生長在胃入口(噴門部)時，嚥下困難，吞下食物時胸骨後有疼痛、食物摩擦感、停滯感的腫瘤生長在胃出口(幽門部)時，飯後上腹膨脹不適，朝食暮吐，暮食朝吐，出現堵塞症狀。
瞭解胃癌因素和早期信號應採取預防措施，疾病從口入，生活飲食是預防胃癌的重點，飲食應避免高鹽、醃製食品、粗糙食品和食品添加劑的攝取，戒菸酒，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝牛奶，改善飲食習慣和方式對患胃炎、胃潰瘍、胃息肉、惡性貧血者應積極治療，定期複查，對完全不癒合的胃潰瘍進行活檢病理診斷，早期發現癌前病變。
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