頸椎錯位後，應該去正規醫院進行頸椎復位，不能隨便找理療師。頸椎保健有系統，與專業知識和手法有關，不是有經驗的專家可能不能相信。
健康的人活動頸椎發生頭部位移運動時，椎間盤有彈性，椎體不易位移。但是，頸椎病患者頸部肌肉韌帶疲勞、退化，固定關節的力量和功能減弱，頸部前屈、後仰或左右旋轉時，頸部關節不穩定，容易發生擺動和偏移。
頸椎偏移後，應該去正規醫院復位頸椎，不能隨便找理療師。頸椎保健有系統，也有專業知識和手法，不是有經驗的專家可能不能相信。醫生一般採用以下三種方法:
1。頸椎定位旋轉復位法
患者坐着，醫生站在患者後面，一隻拇指支撐着患者的棘突和棘突，另一隻手支撐着患者的臉頰，使患者低頭45°，向患者側旋轉45°，同時使助手用雙手緩慢的力量壓住患者的頭頂，保持45°低頭，醫生支撐着臉頰的力量向患者側旋轉30°。頭棘突的拇指用力向對面推，聽到喀的聲音，或者聽到右拇指下面的下巴突起的動作，說明覆位成功。
2。頸椎快速旋轉復位法
患者坐着，醫生站在患者後面，用手握住後枕部，用手握住下頜部，雙手輕輕擡起，旋轉搖動頸部6~7次。患者感到頸部肌肉完全放鬆後，雙手突然用力旋轉頸部，雙手立即放鬆，自動停止頸部活動。這種扳手必須在患者的脖子完全放鬆後才能用力，初學者必須慎重使用。
3。頸椎拔出旋轉復位法
患者坐着，醫生站在患者後面，一隻手握住後枕，另一隻手用肘支撐患者的下頜，用力輕輕拔出頸部，旋轉搖晃頸椎5~7次，在伸出的基礎上旋轉頸椎，有抵抗力的時候，有控制的時候突然擴大旋轉幅度該手法比較安全。因爲拔出時頸椎處於不穩定狀態，所以不容易損傷脊髓。
