我們在生活中會常常聽見有人說起癲癇病病，癲癇病病已經在我們生活中開始橫行了。有些癲癇病病的常識大家要多加的瞭解，及時的注意預防知識，那麼，怎麼預防才能讓我們不受癲癇病的困擾？癲癇發作又應該怎麼辦呢？
如何預防癲癇？
禁止近親結婚
近親結婚會使某些疾病遺傳給後代。癲癇患者應儘量不找癲癇配偶，否則會明顯增加生產癲癇患兒的機率。癲癇女性在孕期要嚴格在專科醫生指導下服用抗癲癇藥物，爭取以最佳藥量最大限度控制癲癇發作。
做好孕期保健
女性在懷孕之後要注意一些事項，比如懷孕之後要有健康的生活方式，孕期尤其孕期頭三個月，要遠離輻射，避免病毒和細菌感染，定期進行產前檢查，發現胎兒發育明顯異常時應視情況及時終止妊娠。自然分娩時應減少胎兒缺氧、窒息、產傷，儘量避免使用產鉗、胎兒吸引器等，自然分娩困難時應及時剖宮產，以避免新生兒腦組織受損。
健康生活
不健康的生活方式是可能引發癲癇病的。青年人、中年人、老年人應注意保證健康的生活方式，以減少患腦血管病的危險，避免喝酒，酒精中毒有時可直接引起癲癇。
如何防止癲癇發作？
癲癇病是一種特別頑固的慢性神經性疾病，因爲癲癇病發作起來是特別痛苦的，加上需要長期的吃藥，所以一旦患上該病，就會給患者帶來很大的傷害，那麼如何防止癲癇發作呢？
1、在生活上，癲癇患者需要有規律的生活習慣。從吃、穿、住、行到勞動、學習，都要儘量爲患者多考慮一些，避免由於照顧不周到，形成發作誘因。
2、精神上。癲癇患者要保持精神愉快，心情。醫生認爲，對癲癇患者精神上的調理，比對他們生活上的調理更爲重要，生活的規律化對患者的精神愉悅有必然幫助，但對少兒來說，有時候卻是矛盾的，因此，要做許多細緻的思想工作。
3、病情方面。家屬首先應詳細把握其病史，爲了準確起見，最好自備一套病歷，以詳盡記錄患者的歷次發作情況，對一些促發因素必然要留意避開，如果爲週期性發作，則應在相應的時間範圍裏，做好防範發作的預備工作，或提示病人加強留意或臨時增加藥量。
4、癲癇患者發作方面。一旦出現癲癇發作，不必驚慌，應立馬上患者平臥、頭偏向一側，迅速鬆開衣領和褲帶，將毛巾塞於上下牙齒之間，以免咬傷舌頭，不可強行按壓抽搐的身體，以免骨折及脫臼。如出現癲癇持續狀態，應及時送治療，儘快終止癲癇發作。
5、心理方面。癲癇是一種慢性疾病，軀體的痛苦、家庭的歧視、社會的偏見，嚴重影響患者的身心健康，患者常感到緊張、焦慮、恐懼、情緒不穩等，時刻擔心再次發病，家庭成員應經常給予關懷、幫助、愛護，針對思想顧慮及時給予疏導，使其有一個良好的生活環境、愉快的心情、良好的情緒。
