隨着社會的進步與科技的發展，人們的生活水平越來越高，攝入體內的營養物質也越來越多，就經常會導致女孩兒提早發育的情況出現。但是因爲每個人的身體情況都不同，發育年齡也不能一概而論。那麼，女孩的正常發育年齡是多大？
一般來說，女孩子的發育時間可以分爲三類，分別是早發育型，中發育型以及晚發育型。正常來說，早發育型的發育時間在八歲半到十歲左右，中發育型的反應時間在10到12歲左右，而晚發育型的發育時間在12到15歲左右，如果女孩兒的發育時間在這個範圍之內都屬於是正常的情況。
對於大部分女孩兒來說，月經初潮會在13到15歲左右到來。但是也有十一二歲左右就出現的情況，同時也不排除月經初潮晚的情況。也開始月經來潮週期會不規則，在第二年左右會逐漸變得有規則，也會逐漸開始有排卵的情況。
在發育期間一定要多注意身體營養的補充，可以多喝一些牛奶，因爲牛奶裏含有豐富的蛋白質和鈣元素，不僅可以促進骨骼的生長，也可以幫助胸部的發育。除此之外，對於蛋白質以及礦物質的從方面也要注意。注意營養收入，同時要保證營養均衡。
