在社會交往中，當人們彼此溝通時，每個人都必須希望溝通的口氣是新鮮的，但往往很多人因爲口臭而感到自卑。口臭不僅會讓別人感到不舒服，還會讓您感到尷尬。特別是男性，通常社交活動相對較廣，但由於口臭使整個人的形象被拉低了很多，口臭並不是一個好現象，它也會存在於人體內。可以說口臭對人的生活和健康都造成了一定的危害。
那麼，男人爲什麼容易口臭？是什麼原因造成的？
第一、由於上火造成的
通常，上火是一種病症，它是由很多種原因造成的。在正常情況下，最常見的上火原因是複發性潰瘍，或是腫瘤引起的口腔潰瘍。只有知道發病原因，才能對症進行治療。很明顯的表現就是口臭。此時最好不要吃辛辣和刺激的食物。最好吃一些清熱解毒的蔬菜等，並多喝水這將有助於清熱下火。
第二、口乾會導致口臭
由於平日不喜歡喝水，這樣的人也容易出現口臭。必須認真對待這個問題。建議可以喝一些檸檬水、冰水等，它們可以保持口腔溼潤，檸檬可以刺激唾液分泌，減少厭氧菌引起的鼻塞、口乾，這樣可以有效避免口臭。另外，最好在口袋中準備一些口香糖，這樣就算沒有喝水，也可以通過嚼口香糖使口氣保持清新，而且在嚼口香糖的過程中，會分泌出唾液，有利於緩解口乾的狀態。
第三、口腔衛生差
很多人都有不刷牙的習慣，特別是男人，所以經過很長一段時間，口腔肯定會散發出異味。最後平時在進食後用水漱漱口，以去除牙齒上的污垢和口腔內的食物殘渣。另外，早上起牀後，最好養成刷牙的習慣，因爲如果不刷牙就去上班，在職場中接觸的人較多，當與別人交談時，口臭可能會讓您自毀形象。
第四、吃了食物引起的口臭
比如吃了一些洋蔥、香蔥、大蒜等食物後，嘴裏會有異味，也會引起口臭。最好在口中噴一些口腔清新劑，或者嚼一些口香糖，儘快讓口氣清新起來。
男人口臭的危害極大，必須要重視口臭的問題。如果口腔有口臭，無法及時治療。口臭很容易引起口腔疾病、腸胃疾病等，還會影響社會交往。長時間口臭的人甚至可能有自卑感而變得精神抑鬱。
