脂肪肝是一種比較常見的肝臟疾病，長期的脂肪肝會導致患者出現肝硬化及肝癌等疾病，嚴重危害到患者的身體健康，在出現脂肪肝疾病以後，患者們也要及時的進行治療，在治療期間也要做好生活與飲食上的調理，防止脂肪肝的加重。
肝臟疾病當中比較常見的一種疾病就是脂肪肝，過度勞累、長期酗、過度肥胖、營養過剩都是導致脂肪肝疾病的原因。大家在日常也要預防脂肪肝疾病的出現，在出現了脂肪肝疾病後，也要做好治療和護理，下面爲大家介紹脂肪肝患者的注意事項。那麼得了脂肪肝應當注意什麼?
1、禁止飲酒。引發脂肪肝的一個重要因素就是長期酗酒，因爲酒精在進入人體以後，會影響到肝臟的解毒、代謝和分解功能，久而久之就會引發脂肪肝，脂肪肝患者在日常應當戒酒，防止因爲飲酒而使脂肪肝疾病加重。
2、少吃含有高脂肪高熱量的食物。脂肪肝患者在日常應當少吃或者不吃含有有高脂肪、高膽固醇以及高熱量的食物，因爲這些食物在進入人體後，由於難以消化和吸收，就會長期淤積在肝臟周圍，從而導致脂肪肝疾病加重。
3、控制體重。過度肥胖是導致脂肪肝的一個重要因素，在出現脂肪肝以後，過度肥胖的朋友們要積極的進行減肥，將體重降下來，控制到一個合理的範圍值，這樣就能夠減輕脂肪肝疾病。
4、不要懶惰。患有脂肪肝的朋友們不要過於懶惰，應當多鍛鍊身體，長期的鍛鍊就能夠使人體的新陳代謝加快，消耗人體內過多的脂肪，從而減輕脂肪肝疾病。長期的鍛鍊身體，還能夠提高人體的體質以及免疫能力，防止其它疾病的出現。
