如果關節炎患者能很好地調節飲食，它可以很好地幫助緩解關節炎的症狀，但也可以幫助治療關節炎。今天讓我們來看看關節炎應該吃什麼！
注意飲食中的關節炎
關節炎患者必須注意在日常飲食中多吃高質量的蛋白質，以及高熱量、易消化的食物。飲食應定期定量，不要因爲擔心身體虛弱而暴飲暴食，這會增加胃的負擔。注意確保足夠的飲食營養。
哪些食物關節炎患者可以多吃？
苦瓜、絲瓜等，這些食物具有良好的清熱解毒功能，能有良好的環境局部發熱症狀，有薏苡仁、豆腐等食物能幫助祛溼，緩解關節腫脹。
各種蔬菜和水果可以幫助人體補充維生素、微量元素、纖維素等。同時，它們還可以改善新陳代謝，清熱解毒，消腫止痛。
蘑菇、黑木耳等食物可以幫助增強人體免疫力，促進身體恢復健康，緩解紅腫、疼痛等症狀。
哪些食物關節炎患者不應該吃
刺激性食物:過度刺激性食物會加重人體炎症，所以一定要注意少吃辛辣刺激性食物胖油膩的食物，這可能會加重病情。
海鮮食品：海鮮食品會導致尿素吸收過多，進而導致關節尿酸鹽晶體形成，導致病情持續加重，因此應少吃海鮮食品。
高膽固醇食物：高膽固醇食物、高脂肪食物等，這些食物在消化過程中影響炎症介質，會加重關節疼痛等現象，嚴重甚至可能直接導致關節損傷，所以我們必須更加註意。
溫馨提示：關節炎患者必須更加註意飲食，積極治療，也可以使用一些保健產品輔助治療，如鹽酸氨基葡萄糖，可以幫助增強骨鈣的吸收，也可以幫助提供骨組織營養，提供關節潤滑功能，也可以幫助緩解和消除骨關節炎疼痛、腫脹，可以幫助提高關節活動能力，幫助治療關節炎。
