近視是指在眼睛調節和放鬆的情況下，平行光進入眼睛，聚焦在視網膜前，看物模糊。主要表現爲遠視力下降，但近視正常，容易出現視力疲勞。
近視的原因有哪些
1、遺傳因素：近視有一定的家庭遺傳的可能性，如果一個家庭，父母有高度近視，家庭下一代近視的發病率會很高；
2、環境因素：如果你在光線太強或太弱的地方閱讀或工作，也可能導致眼睛看不到字體或東西，導致眼睛疲勞，然後容易近視；
3、個人因素：如果日常眼睛使用時間過長，特別是近距離觀看電子產品或閱讀，可能會導致睫狀肌痙攣，從而導致近視。此外，在活動車輛或行走時閱讀，使眼睛和書籍之間的距離無法固定。如果照明條件不好，也可能增加眼睛的負擔，也可能導致近視。此外，躺在牀上閱讀、寫作姿勢不正確等可能導致近視的發生；
4、飲食因素：如果兒童視力發育期飲食不平衡，導致維生素、蛋白質、微量元素缺乏，也可能影響兒童視力發育，進而導致近視。
注意日常使用眼睛的正確性，在適當的距離和光線下閱讀，控制使用電子產品的時間，減少對眼睛的傷害。還要注意飲食，可以多吃富含維生素的食物A、維生素C胡蘿蔔、菠菜、橘子、青椒等食物。
近視是如何形成的
近視可能是由先天性遺傳疾病或後天眼睛使用不當引起的。
遺傳性近視一般有家族史，近視較早，近視進展迅速，程度往往高於600度，一般是常染色體隱性遺傳。後天近視主要是近距離工作，特別是青少年眼睛處於生長髮育階段，調整能力強，近距離工作調整集合，使內直肌對眼球施加一定壓力，調整集合頻率、時間逐漸增加，睫毛肌和眼肌往往處於高度緊張狀態，長期近距離眼睛會導致眼前後徑增加，近視。糖尿病患者和白內障擴張期會使晶狀體變厚，也會出現近視。
