檸檬減肥法有效消脂肪 檸檬減肥法的原理是什麼

檸檬具有很好的美容功效，可是你知道嗎？檸檬減肥法也是一種很好消除脂肪的方法哦！當檸檬搭配不同食物的時候，其減肥功效就不盡相同。

檸檬香蕉減肥茶

材料：新鮮香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9朵。

製法：先把杯子溫熱，投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘；把檸檬菊花茶去渣，放入香蕉片，在茶中稍加浸泡即成。

功效：這是一道抑制食慾從而減肥的檸檬減肥茶。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合，就會產生化學作用，可以控制飢餓感，降低食慾。