大約每個人都長過痘痘，不過年輕人更容易長痘痘，所以它也叫青春痘，它的醫學本名叫痤瘡，是一種皮脂腺毛囊的慢性炎症，一般在臉部及胸背部脂肪多的地方容易發生。對於整個面部來說，最容易長痘痘的地方是額頭。
有多種原因會引起額頭上長痘痘：
第一是油脂分泌過多。青春期皮脂腺受荷爾蒙的影響，會產生大量的皮脂，分泌出的油脂和正常脫落的角質層堆積在毛囊中，分泌出的油脂不立即清掃，毛孔堵塞，毛髮不能正常生長，長期形成毛囊炎，進一步形成青春痘。
第二就是內分泌失調。青春期由於學習工作壓力大，經常熬夜，情緒不穩定，常常導致內分泌失調，體內代謝不好，從而引起痘痘的產生。尤其是一些女孩，雖然美容工作做得很好，但她們的臉上沒有多少油，長了一片粉刺，這是由內分泌失調引起的。
第三，還有可能是由於飲食習慣引起的。喜歡吃辛辣油膩口味重的食物，不常吃水果蔬菜，導致體內毒素過多，但又沒有及時將體內的毒素及時排除，然後反映到額頭上來。
第四，皮膚乾燥得不到足夠的水分補充，容易長痘痘。特別是天氣乾燥寒冷時，皮膚缺水，自然毛孔溢出皮脂，油性皮膚分泌的油脂多，油脂堵塞毛囊青春痘自然而然。另外，在暴露在陽光下容易產生青春痘，在陽光直射的情況下，皮膚也會產生分泌物，但是這些分泌物不排泄的情況下也會產生青春痘，所以夏天用各種方法防止曬傷，不僅可以預防皮膚的損傷，還可以預防青春痘的發生。
第五，中醫認爲額頭長痘痘，和肝臟毒素堆積得不到排出是有關聯的，當生活沒有規律，身體得不到及時休息壓力大，都會造成肝臟工作異常，而前額長痘痘代表心火旺，血液循環不暢，說明過於傷神勞心，這時候就需要多睡覺，常飲水，少喝酒，保持大便通暢。
長青春痘後，不要用手按青春痘，不要亂用藥，不要給皮膚帶來更大的傷害。儘量用溫水洗臉，不管是熱水還是冷水都會刺激皮膚，不利於祛痘。早晚做好面部清潔工作，特別注意相關護膚品的使用，最好選擇適合自己皮膚的護膚品。
