秋季氣候越來越乾燥，不僅臉上開始乾燥脫皮，嘴脣也開始乾燥脫皮，還開始乾燥。這是秋天痛苦的事，不早解決的話，會影響秋天的心情和食慾。下面我們就來看看有什麼好的解決脣部乾燥的方法。
先分析嘴脣乾燥的原因
1、嘴角開始的嘴脣乾燥，一般維生素不足，應多吃各種食物，不能偏食，特別是多吃新鮮蔬菜。
2、另一種情況是因爲缺水或者說話太多而口乾。這時，有些死皮堆積在嘴脣和嘴角合併的地方，發生這種情況時，應立即補充水分，清洗嘴脣。
十個小妙保持嘴脣水潤
1、先要改掉舔嘴脣不能良習慣
秋冬季嘴脣乾燥的時候，千萬不要用舌頭去舔嘴脣。儘管舌頭上的唾液可以潤脣，但唾液中沒有油脂，不能隔水保溼，舔幾次都會很快揮發出來，結果越舔越難受。
2、塗蜂蜜
用棉棒塗蜂蜜塗嘴脣，用保鮮膜封在嘴上，10分鐘即可。一週做兩次脣膜，爲嘴增加飽水度。
3、嘴脣死皮剪
很多人一旦嘴脣皮翹曲，就用手撕裂，但這是不正確的，嘴脣出血或感染的可能性也很高。的雙曲餘弦值。脣皮翹起時，要用小剪細心地對着鏡子剪掉。
4、多吃護脣食物
胡蘿蔔、糖、龍眼等紅脣食物，使嘴變紅。
5、塗些凡士林
防止脣部乾燥脫皮最簡單又省錢的方法就是塗些凡士林，也可將沾溼了保溼化妝水或保溼液的化妝棉貼在脣部10分鐘，就是方便的自制脣膜。如果沒有用脣部專的護理品，用眼部產品來代替效果也是不錯的，因爲眼角的皮膚和嘴角一樣十分柔軟、敏感，所以眼部產品也會無刺激供給脣部水分和營養。用手指輕輕拍打，邊塗抹邊按摩。
6、多運動
多運動，運動可以促進血液循環，津液自然充溢，嘴脣也不會因爲水分少乾燥而起皮乾裂了。
7、經常吃山藥有助於預防嘴脣乾燥
中醫認爲山藥有助於腎氣、健脾胃、止瀉、化痰唾液、補充五勞七傷、鎮心、安心、補充心氣等。現代藥理研究還證實，山藥具有營養補充、增強機體免疫力、鎮咳祛痰等效果。山藥可以切片煎汁喝茶，也可以切粥喝，對虛性咳嗽和肺結核發燒患者有很好的治療結果。
8、多喝水
平時喝水很重要，但只喝水是不夠的。假日，自己煮湯和粥也是防止乾燥的要點。此外，應該少吃油、甜、辣、鹹的東西。飲食主要是清淡的。少喝甜飲料。
9、正確使用潤脣膏
很多人在嘴脣開始乾燥之前都會使用潤脣膏，但實際上潤脣膏應該在嘴脣健康的時候開始使用，如果嘴脣開始脫皮，就停止使用。
10、注意不要忽視室內空氣溼度
秋冬季節的晴天，用灑水、蒸發水分、使用加溼器等方法，提高室內空氣溼度，保證皮膚處於比較溼潤的環境，避免過度乾燥引起的皮膚問題。
