黴菌感染就像婦科感冒一樣，世界上75%的女性都會被黴菌襲擊。黴菌感染容易反覆發作，一年可達四次復發頻率。孕婦、糖尿病患者是黴菌感染多發的人。孕婦的黴菌感染也會影響腹中的嬰兒。如何遠離黴菌，成爲健康的完美女性？讓我們看看以下十個健康提示
1、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶都隱藏着黴菌！而且洗地機越用越勤，黴菌越多！但是，請不要擔心。對付洗衣機的黴菌，用60℃左右的熱水洗洗衣桶就OK了
2、注意公共場所的衛生
公共場所可能會隱藏大量的黴菌。外出時，不要使用酒店浴室，穿長睡衣，在使用廁所前鋪上廁紙等。同時，選擇合適的個人清潔護理產品。
3、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反覆發生黴菌性陰道炎，儘量不要使用藥物避孕。
4、伴侶一起治療
感染黴菌性陰道炎道炎的話，不僅需要治療，還需要治療
5、穿着全棉內褲
緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及溼度增高，這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境！還是選用棉質的內褲吧！
6、控制血糖，鹼性產品清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易於被黴菌侵害。因此，在控制血糖的同時，要注意清洗外陰，選擇pH值弱鹼性產品。
7、單獨清洗內褲
黴菌可在皮膚表面、腸胃、指甲內等地大量繁殖。家人和自己患癬、灰色指甲等容易引起黴菌交叉感染。所以內褲一定要單獨清洗哦。
8、切忌過度清潔
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮溼酸性環境。弱鹼處方的婦科清潔產品適合日常清潔保養。
9、注重懷孕時的護理
懷孕時性激素水平、陰道內糖原和酸度增高，容易受到黴菌的侵襲。對孕婦來說，不應該使用口服藥，而應該選擇局部預防和輔助治療方案。
10、停止濫用抗生素
咳嗽、發燒、頭痛，吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌羣，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎重慎重。
