說到月經不調，相信誰也不知道，是最常見的婦科疾病，主要表現爲月經提前或延遲，月經週期出血量異常，伴有月經前、經期腹痛和全身症狀。
對於月經不調，很多女性覺得對身體影響不大，不需要治療。但是，女性忽視月經不調，日久病變，引起一系列併發症，有可能影響生育力，引起不育。
月經不調的原因是什麼？
1、感情異常
人的精神長期壓抑，無聊，精神受到重大刺激等心理創傷，有可能導致月經失調、痛經、閉經。這是因爲月經是由卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受到腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，無論是卵巢、腦下垂體還是下丘腦功能異常，都會影響月經。
2、起居無度
女性朋友知道，生理日受寒刺激，骨盆內的血管收縮，月經過少或閉經。因此，女性的日常生活應該有規律，避免過度勞累，尤其是經期。
3、過度節食
據研究數據顯示，部分減肥的女性多少都有月經不調的問題存在。這是因爲少女的脂肪至少佔體重的17%，生月經初潮，體內脂肪至少達到體重的22%，可以維持正常的月經週期。過度減肥，由於身體能量攝取不足，體內大量脂肪和蛋白質消耗，雌激素合成障礙明顯不足，影響月經來潮，月經量少或閉經，追求苗條身體的女性，不能盲目減肥。
4、嗜好酒煙
臨牀表明，月經不調患者中，有四分之一的女性有吸菸和飲酒的習慣。因爲菸草中的尼古丁和酒精可以干擾月經過程，導致月經不調。所以，奉勸各位女朋友爲了身體健康戒菸戒酒！
或許對於一些女性來說，月經不調是正常現象，不需要大驚小怪。但是，如果女性長期月經不調，就很重要，不要拖延病情惡化。那麼，月經不調的危害是什麼呢？讓我們一起調查一下。
1、頭痛
頭痛是常見疾病，女性發病率明顯高於男性。相關調查顯示，在女性頭痛的原因中，約20%是由月經不調引起的。
2、影響美容
身體荷爾蒙分泌異常引起的月經不調，女性臉色蒼白，臉黑色素沉澱，容易長瘡等症狀，是影響女性美容的禍首之一。
3、導致不孕不育
近年來，我國不孕不育的發病率逐年上升，月經不調是其中一個非常重要的誘因。因此，女性一旦出現月經不調的症狀，應及時查明病因，儘早治療，以免遺憾終生。
4、婦科炎症
出現月經不調症狀的女性往往比其他健康女性更容易患上宮頸炎、子宮內膜異位、月經性牙痛、月經性關節炎、月經性哮喘等衆多疾病，長此以往，還會給身體健康帶來嚴重威脅。
現實生活中很女性都存在月經不調的問題，很多人覺得是自己內分泌失調，好好調理一下就好，但是又有誰真正重視過，去醫院做個正規的檢查呢？女性健康關係着你的終生幸福，因此一定要引起重視。此外，女性生理日也要避免濃茶、咖啡、沐浴液清潔陰部、高聲k歌等。
