青筋膨脹是現實生活中常見的情況，本人感情興奮充血緊張時，青筋自然膨脹，很多人認爲這是常識，不重視身體青筋膨脹的情況，但現在臨牀症狀很多，有時部位身體青筋膨脹實際上是身體內部的健康問題。
青筋實際上是人體血液廢棄物的積累，身體需要血液廢棄物越多青筋膨脹的情況越嚴重，而且長時間排便不良也會導致廢棄物聚集在青筋上，青筋的健康問題也與飲食健康有很大關係，飲食習慣素良好的話，體內的廢棄物就會立即緩和排出，青筋的膨脹狀態也會減少。因此，爲了保護青筋，必須從日常的自我感情開始照顧平時的飲食。在許多疾病預防中，飲食習慣是最重要的部分，不能疏忽。
如果感情正常，手背仍然青筋暴起，此時應注意。
提示腰部有垃圾滯留，此時不注意過度勞累的工作，過度勞累的話，腰部會受到嚴重損傷，腰肌勞損，疲勞無力，最常見的表現是腰痠背痛肌緊張。如果你的鼻樑處開始有青筋暴起，他所提示的就是你的腸胃，你的腸胃這時被廢物堵塞，而且容易胃痛，腹痛，消化不良，大便也十分不順暢，如果青筋凸起，還伴有紫色情況，這就明顯的說明你的情況更加需要引起重視。
另外，如果嘴角的塞子下面有青筋膨脹的話，有婦科疾病的可能性，體內溼氣重，腰膝痠軟，下肢風溼。另外，太陽穴附近的青筋膨脹的情況下，頭部的問題，通常會引起頭痛，腦動脈硬化，嚴重的情況下有中風的危險。如果手掌周圍的青筋也開始膨脹，這是身體各指標的濃度問題，如血脂高、血壓高、血液酸性高、疲勞、身體虛弱等一系列症狀。
青筋隆起的症狀還有很多，各部位有青筋的地方都要注意。大多數人使用的知識是感情引起青筋不規則隆起，知識隨時豐富更新，充實自己的知識，正確，全面瞭解身體結構，未來的某一天可能成爲拯救自己生命的重要部分。
