熱水對於油脂是有比較好的溶解效果，能夠幫助打開毛孔，對臉部更深層的進行清理，但是過熱的溫度，還容易洗去對臉部起保護作用的皮脂膜，會使皮膚變得異常乾燥，加速臉部水分的流失，說的還皮膚容易鬆弛、老化。
早上冷水洗臉的好處和壞處
早上用冷水洗臉可以加速血液循環，增強皮膚彈性，而且在早上用冷水洗臉能夠興奮神經，使人精神煥發，特別是在冬天用冷水洗臉能夠增強臉部皮膚的耐寒能力。
但是，過冷的水會收縮毛孔，隱藏在毛孔中的污垢和油脂難以清洗，容易泡和青春痘。
早上洗臉的最佳水溫
冷水和熱水都對皮膚有刺激性。冷水會把面部表面的油脂，粉塵一起凝固起來，且不易軟化皮質，提高了清潔難度，很容易促成粉刺的生成和造成毛孔粗大的問題。
而40°c的熱水則會大大增加皮層脂質的流動性，造成刺激，面部血管壁的活力會變弱，是的皮膚鬆弛無力，發乾，出現皺紋。
選擇溫水30°c對皮膚最健康，但低於體溫，用手感覺溫暖，不熱就好了。這種溫水不僅可以輕鬆清洗臉上灰塵，還能打開毛孔，有助於皮膚的深層清潔。不但溫和適合所有膚質的人，也可以有效配合潔面產品。
油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。
