對於女性來說，手部皮膚其實和臉部皮膚一樣重要，都希望自己可以擁有一雙細膩柔軟的雙手，但最近有女性發現自己雙手上生長出一些黑斑，不知道是這麼回事，非常擔心無法去除掉，因此問到小編，手上長黑斑怎麼辦，下面讓我們一起來想想辦法吧。
手上長黑斑怎麼辦
1、黑斑如果數目很少，可以採取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，可以在醫生指導下使用軟膏外用，或採納經驗方法，逐日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使黑斑自行消逝。
2、生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，天天飲用一杯不中斷，可明顯減輕黑斑。
3、把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在黑斑處，天天3次。還可以天天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋伸展，減褪色素，消除斑點的工效。
手上長黑斑的原因
1、紫外線：紫外線對我們手部皮膚的影響是巨大的，如果手上皮膚經常照射到紫外線，這會讓皮膚中產生一些麥拉寧色素，這些色素會沉澱在皮膚敏感部位，讓皮膚不僅老化，還會出現黑斑等皮膚問題。
2、不良的清潔習慣：一些不良的清潔習慣會導致皮膚變得比較敏感，容易刺激到皮膚裏的黑色素細胞，從而產生更多的麥拉寧色素，當色素過剩的時候就會讓我們手上出現黑斑、瑕疵等問題。
3、遺傳基因：其實手上長斑還有一個重要因素，就是父母遺傳，如果你發現父母手上有長斑的，那麼自己手上長斑的可能性也是非常大的。
以上是有關於手上長黑斑的解決方法以及原因的內容介紹，相信各位女性看完之後應該對手上黑斑有所瞭解，其實想要避免手上生長出黑斑，日常就要做好手部護理工作，如每天可以洗手後適當塗抹護手霜，定期做一下手膜，做家務時必須帶手套等。
