女孩通常指的是正處於發育期的年輕女性，在這個時期是胸部發育的關鍵時期，如果在這個時期胸部發育不太良好，會導致胸部大小最終不太令人滿意。有不少女孩都在尋找合適的豐胸方法，那麼有哪些豐胸方法既健康而又有效果呢？
女孩豐胸方法
一、食療
豐胸水果是木瓜、水蜜桃、香蕉、龍眼、香瓜、西瓜、菠蘿、蘋果、梨等，而山藥、芝麻、花生、李子、橄欖、黃豆、杏仁、核桃等都是良好豐胸食物。
二、中藥
幹蒲公英3g，杏仁2g洗淨，用潞黨蔘熬製45天成膏，每次5g，三味藥一起用250毫升開水沖泡，每日3飲。
三、酸奶
酸奶不僅有一定豐胸的作用，還可以抑制有害菌對腸道的入侵，能夠產生一些增強免疫功能的物質，提高人體免疫，特別適合節食減肥的女性食用。
女孩豐胸的關鍵因素
一、飲食
飲食方面不規律或是不健康都很容易導致胸部不發育，甚至會出現完全不發育的狀況。
二、不良生活習慣
平時不健康不良的生活習慣也會危害到你的胸部發育，比如，；穿不適合胸型的內衣會謀殺原有的美麗胸型，過緊的罩杯會讓胸部沒有發育成長的空間，太鬆的內衣則會讓胸部變成脂肪。
三、生活環境
可能你會因爲家庭關係、父母關係、同學朋友關係、造成你心情壓抑從而使你性格變得抑鬱，整個人也會出現憂思鬱悶、肝碑不和、氣機不暢、氣血瘀滯等問題。
本篇文章爲各位小女孩詳細地介紹了健康而有效果的豐胸方法，有需要的話不妨去嘗試一下。而影響我們胸部發育的因素有很多，包括一些不良的生活習慣，因此我們想要胸部發育良好，首先要從生活細節中做起，避免傷害自己。
