女性在懷孕期間，由於體內激素變化，乳腺組織受到影響後會變得脹大豐滿，而在生完孩子後，體內激素還沒有及時恢復，因而胸部就會出現鬆軟、下垂現象，這讓女性的自信心深受打擊，那麼，生完孩子後科學豐胸的方法？
生完孩子後想要科學豐胸的話，那麼可以通過營養的豐胸食物來進行，女性生完孩子後在飲食上要保證營養充足，這樣纔能有足夠的營養物質提供胸部，避免胸部持續下垂乾癟，女性可以吃高蛋白的食物，或是木瓜，不僅可以豐胸，同時也能有催乳的作用。
女性生完孩子後，在身體逐漸恢復的時候，可以進行簡單的豐胸運動，這樣能促進胸部的血液循環，同時還能讓胸部吸收更多的營養，以促進胸部發育。女性還要穿戴正確的胸罩，避免胸罩過大或過小，過大的胸罩無法承托起胸部組織，而太小的胸罩不利於胸部發育。
女性生完孩子後還要堅持餵奶，給孩子餵奶不僅能讓孩子獲得充足的營養，而且也能改善胸部的形態，女性要養成正確的餵奶姿勢，這樣對豐胸纔有一定效果。
