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月子山藥粥的做法大全大全專題
紫薯山藥粥的做法
「導讀」春天是養肝的好季節。中醫認爲大棗、山藥最宜於春季食用,山藥味甘性平,具有健脾養肝、滋肺益氣、補腎固精等功效。可用山藥與紫薯、大米煮粥食用,以健脾養肝益胃,滋陰潤燥。今天我們就跟隨媽網百科來學習下紫薯山......
2019-05-17
山藥芡實蓮子粥的做法
山藥芡實蓮子粥的功效有滋養補虛、延年益壽等功效,而且山藥芡實蓮子粥很美味,很多人都喜歡吃,爲了更方便地吃到山藥芡實蓮子粥,最好的辦法就是自己學會做山藥芡實蓮子粥,究竟要怎麼做才能做出美味的山藥芡實蓮子粥呢?下面就......
2019-01-05
山藥小米粥的做法
「導讀」這個寒冷的冬天當然要多吃山藥小米粥了。吃慣了大米粥的我們可以嘗試營養豐富,簡單操作的健康美容瘦身粥,山藥小米粥你值得擁有。以下是媽媽網分享的山藥小米粥的做法和它的營養價值,食用禁忌等介紹。山藥小米粥......
2017-12-12
嬰兒輔食山藥粥的做法
山藥的營養成分特別充足。很多人都希望給寶寶最好的東西,山藥就是一款不錯的可以改善寶寶的身體素質的食物。將山藥製作成爲嬰兒輔食山藥粥時候,可以讓寶寶的身體更加健康的。那麼,嬰兒輔食山藥粥的做法是怎樣的呢?1.寶寶......
2016-08-15
山藥大米粥的做法
山藥大米粥吃了不僅能美容養顏,還能有效瘦身。山藥大米粥的做法也很簡單,最主要的一點就是山藥要選擇新鮮的,其次就是熬粥時要注意火候。大家在熬粥的時候還可以添加一些其他的食材,口感會更豐富。下面一起來跟着食譜學習......
2019-01-16
山藥芡實粥的做法
通過以上的介紹,我們已經知道山藥芡實粥的功效了,而且山藥芡實粥很美味,很多人都喜歡吃。爲了更方便地吃到山藥芡實粥,最好的辦法就是自己學會做山藥芡實粥。究竟要怎麼做才能做出美味的山藥芡實粥呢?下面就由我們一起來學......
2018-06-15
山藥紅棗小米粥的做法
山藥紅棗小米粥的做法很簡單,需要注意的是熬製的一些技巧,在食材的選擇上大家也要注意最好選擇新鮮的,這樣營養價值會更高。小米和山藥都要新鮮的纔有更好的補益效果。熬製山藥紅棗小米粥需準備的食材有:紅棗6枚,100克山藥......
2018-08-28
山藥薏米芡實粥的做法
山藥薏米芡實粥的功效有補充氣血、調和脾胃等功效,而且山藥薏米芡實粥很美味,很多人都喜歡吃,爲了更方便地吃到山藥薏米芡實粥,最好的辦法就是自己學會做山藥薏米芡實粥,究竟要怎麼做才能做出美味的山藥薏米芡實粥呢?下面就......
2018-10-19
紫薯山藥粥的做法
山藥和紫薯可謂是益壽延年的好食材,難怪受到知名老中醫的推崇。紫薯山藥粥簡單易做,只要您用心搭配,就會發現很多粥的創意新做法,口感很新鮮,營養也不會打折扣。材料:紫薯1個,山藥1段(半尺長左右),大米1杯,冰糖適量。做法:1、煮粥......
2019-04-02
山藥薏米芡實茯苓粥的做法
通過以上的介紹,我們已經知道山藥薏米芡實茯苓粥的功效了,而且山藥薏米芡實茯苓粥很美味,很多人都喜歡吃。爲了更方便地吃到山藥薏米芡實茯苓粥,最好的辦法就是自己學會做山藥薏米芡實茯苓粥。究竟要怎麼做才能做出美味的......
2016-09-30
山藥蝦仁粥的做法
山藥蝦仁粥的做法很簡單。但要給山藥去皮,可就要小心了。如果直接用手拿小刀將山藥的皮刮掉,是非常容易引起過敏、皮癢的。所以爲了避免過敏、手癢,可以採用以下方法來處理山藥:1、先將山藥帶皮放進水裏燙煮,燙煮到熟透,山......
2017-08-17
山藥薏米芡實粥的做法
通過以上的介紹,大家都知道了山藥薏米芡實粥的功效有補充氣血、調和脾胃等功效,而且山藥薏米芡實粥很美味,很多人都喜歡吃,爲了更方便地吃到山藥薏米芡實粥,最好的辦法就是自己學會做山藥薏米芡實粥,究竟要怎麼做才能做出美......
2016-10-08
山藥薏米粥的做法
「導讀」山藥、薏米均爲市場上顯而易見,很普通的兩種食材,常常因爲易見而被人們忽視。其實山藥和薏米都有很大的功效作用,其營養價值更是豐富到大家無法想象的地步。究竟山藥薏米有多大的功效作用?營養價值又有多高呢?瞭解......
2018-02-15
山藥薏米粥的做法
山藥薏米粥是一款富含多種營養成分的保健粥品,男女老少皆可食用。那麼,山藥薏米粥的做法是怎樣的?山藥薏米粥材料:薏米60克,大米30克,山藥100克,冰糖適量。做法:1、山藥洗淨,去皮,洗淨黏液,切成薄片;薏米、大米分別用清水淘洗乾淨......
2018-12-18
山藥芡實粥的做法
山藥芡實粥的做法並不複雜,可以說是每個人只要肯學習都很容易學會。在家裏的時候,大家都可以動手試試看,煮上一道滿滿愛心的山藥芡實養生粥,可以全家一起享用。下面我們來看看該如何做山藥芡實粥吧!1、首先要準備好山藥和......
2017-06-05
山藥小米粥的做法
粥是非常養生的食品,我們可以做出各種養生保健的粥,例如我們要介紹的山藥小米粥,山藥小米粥使用的食材是山藥和小米,我們還可以加入一些稻米和枸杞,山藥小米粥的做法非常容易,下文我們一起看看。材料:山藥半根,大米3/4杯,枸杞......
2018-06-21
薏米山藥芡實粥的做法
薏米山藥芡實粥是一道美味可口、營養豐富的菜品,富含維生素、礦物質、纖維素等多種營養成分,有利水消腫、強壯脾胃、清熱解毒的功效,兼備藥用價值和營養價值。它的製作方法也並不難,大家都可以在家自己製作。以下就是幾種......
2018-03-14
山藥的做法大全
「導讀」山藥是一種營養價值頗爲豐富的藥膳類食材,它不僅含有豐富的營養價值它的藥用價值更是爲人們所關注,山藥藥膳的滋補效果非常好,很多人都喜歡用山藥與其他的食材一起燉一些滋補藥膳。山藥的做法大全山藥是一種多年......
2017-09-25
山藥大米粥的做法
「導讀」不知大家是否有聽說過“冬吃山藥勝過吃補藥”的說法?山藥大米粥是不少人都愛吃的一道粥品,做法簡單,營養價值豐富,口感卻很不一般。這道看似平常的粥品卻能提供人體所需的多種營養元素,也非常適合在秋冬季節食用。......
2018-10-29
山藥大米粥的做法
山藥大米粥營養豐富,一般人都能吃,吃了不僅能美容養顏,還能有效瘦身,功效多多。山藥大米粥的做法也很簡單,最主要的一點就是山藥要選擇新鮮的,其次就是熬粥時要注意火候。趕緊來跟着步驟學習一下吧!做法一:材料:山藥15克,大米60......
2018-05-15
山藥薏米粥的做法
中國上下五千年,山藥薏米粥一直都是一道傳統的漢族藥膳。因其鮮甜綿軟,有潤肺清熱、健脾益氣的功效,適用於脾虛、食少納呆、腹脹便溏、肢體無力等症。被傳承至今的山藥薏米粥的做法是否很複雜難學呢?其實剛好相反,它的製作......
2018-09-18
山藥豆的做法大全
「導讀」山藥豆是長在山藥藤蔓上的珠芽,與山藥擁有幾乎一致的功效與作用,因此也是一種營養價值非常高的食補佳品。山藥豆的一般吃飯就是煮熟了直接吃,沒有什麼浪費的地方,還可以用來熬湯、煲粥、做甜品等等。山藥豆的做法......
2016-09-15
嬰兒山藥粥的做法
山藥不僅味道甘甜,而且口感綿軟,還具有很好的健脾益胃、助消化的功效,另外山藥營養成分特別豐富,能促進大腦和骨骼發育,因此給嬰兒適量吃些山藥,對嬰兒身體健康帶來益處,對此有家長想要知道,嬰兒山藥粥的做法有哪些?山藥燕麥蛋......
2018-07-12
山藥紅棗薏米粥的做法
山藥紅棗薏米粥是一款富含多種營養成分的保健粥品,大人小孩均可食用。那麼,山藥紅棗薏米粥的做法是怎樣的?山藥薏米粥材料:薏米60克,大米30克,山藥100克,紅棗10顆,冰糖適量。做法:1、山藥洗淨,去皮,洗淨黏液,切成薄片;薏米、大米分......
2018-12-17
山藥豆的做法大全
山藥豆是長在山藥蔓上的珠芽,形狀比山藥小,但是和山藥一樣具有補虛健脾等食療功效。山藥豆的一般的吃法是將它直接煮熟了吃,還可以用來製作甜品或者是煲湯、熬粥,味道都非常不錯。接下來,愛下廚的你趕緊來跟着媽網百科看看......
2017-07-08
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