嬰兒便祕與多種因素有關，運動量不足是誘發便祕的重要原因。輔食搭配，寶媽不能合理給嬰兒搭配輔食種類，會引發便祕。還有嬰兒飲水量不足，也會導致便祕。
1、運動量不足
由於嬰兒自理能力較差，寶媽在看護時不讓嬰兒下地活動，嬰兒活動量就會減少。當活動量減少後，嬰兒的腸胃蠕動速度就會減慢，因此會引發便祕。
2、輔食搭配不合理
當嬰兒可以吃輔食後，寶媽要合理給嬰兒搭配輔食，如果只給嬰兒吃過於精細輔食，也會導致便祕。建議寶媽適當給嬰兒加一些蔬果泥，或者是粗纖維食物，有助於促進排便，減少便祕機率。
3、飲水較少
隨着嬰兒月齡增長，水分需求量也就越高，如果嬰兒飲水較少，身體所需水分得不到滿足，大便就會變得乾燥難以排除，因此就會形成便祕。建議寶媽適量給嬰兒喂水，這樣能夠增加腸道水分，有助於排便。
