月經是否正常也代表着女性身體的健康問題，如果女性產期出現經血有血塊的症狀，則需要特別注意，因爲經血有血塊屬於不正常現象，這往往意味着大家的體內存在着氣滯血於等異常現象，而面對這個問題，大家可以通過採用飲食調理法以及中藥調理法來有效的解決。
月經是每一個女生在每個月都需要經歷的事情，而月經的正常與否往往也會反映出女性朋友身體的健康狀態，當女性朋友在來月經的時候，發現自己的經血當中存在卻快的時候，往往就要引起自己的注意了，那經血有血塊正常嗎？
一、經血有血塊正常嗎
一般情況下來說正常的月經血呈現出暗紅色，屬於不凝固的血液，而血液當中往往會含有少量的子宮內膜碎片以及陰道脫落的上皮細胞等等，所以經血有血塊屬於不正常的現象，而且經血有血塊往往還會導致大家出現痛經的症狀。如果大家在月經期間發現自己的經血存在着血塊的話，很有可能是因爲大家的體內存在着氣滯血瘀等狀況所導致的。
二、經血有血塊怎麼辦
1.飲食調理法
當女性朋友們發現自己在月經期間存在着經血有血塊現象的話，可以考慮採用飲食調理法來達到很好的治療效果，建議大家可以選擇高蛋白低脂肪的食物來進行食用，並且多多攝取維生素c以及維生素e等營養物質。因爲維生素c和維生素e能夠有效的保證大家骨盆血液的循環流暢，從而大大降低大家的身體因爲充血而出現的疼痛感覺，並且大家可以在日常生活當中多多給自己的身體補充鈣元素和鎂元素，這樣也可以讓自己的肌肉放鬆。
同時女性朋友們需要注意，在來月經前三天有部分食物是不可以食用的，建議大家最好是以溫熱的食物爲主，西瓜，椰子以及葡萄柚等水果最好不要食用，以免出現血管收縮的現象。
2.中藥調理法
女性朋友們也可以通過採用中藥調理法來有效的解決經血有血塊的問題，根據自己的體徵以及相關的症狀來採用具備理氣通絡，以及活血化瘀效果的藥方來達到很好的治療效果，比如說紅花、桃仁、薄荷、以及赤芍等中草藥，對於改善大家的身體症狀以及體徵有着良好的效果。
