肛竇炎康復首先養成良好飲食習慣，適當運動，患者還需要儘量保持大便通暢，並保持肛門清潔。
1、良好的飲食習慣
患者要避免吃辛辣食物、油膩食物以及香燥類食物，也不要吃豆製品等產氣多的食物，以免加重溼熱。
2、適當運動
適當的運動也有助於促進肛竇炎恢復。患者不能久站久坐，需要多變換體位。
3、保持大便通暢
患者應該要儘量保持大便通暢，可以多吃些富含纖維素的食物，加快腸道的蠕動速度，促使大便更輕鬆的排出。
4、保持肛門清潔
不注意肛門清潔細菌會大量繁殖，從而影響到肛竇炎的恢復。因此患者需要每天用溫水來清洗肛門，也可以用高錳酸鉀水來清洗，使肛門始終保持清潔的狀態。
