齲齒的出現是很常見的，並且齲齒的弧形部分男女，齲齒出現於很多的因素有關係，如果我們能夠積極的進行我們的飲食狀況改善，就會減少齲齒的出現，有很多齲齒患者想通過日常的身體鍛鍊來改善自己的症狀，患者們特別想了解齲齒患者運動好嗎？
齲齒的患者可以進行有氧運動患者，通過日常的鍛鍊來增加自己的身體免疫力，同時增加身體的鈣吸收能力，從而有效的預防齲齒狀況，比如一些簡單的散步以及有氧體操等。
齲齒患者是可以進行運動的，但是在運動的時候，也是有一定的禁忌的，齲齒患者切忌進行劇烈的運動，因爲人體在進行劇烈運動之後，我們的口腔內的唾液現象就會粘稠，而粘稠的唾液是加重齲齒的一個重要的因素之一，所以患有齲齒的人只能進行簡單的運動，不可以進行劇烈運動，劇烈運動會加重齲齒的現象。
在運動的時候，不應當過於長久的運動，很多人在運動的時候，口腔乾燥的特別快，而在運動的過程中飲水，飲水與唾液中的化學物質發生反應，這樣就會導致患者的口腔酸度增高，極易產生牙垢現象，從而更會加重齲齒的症狀。
經常參與運動的齲齒患者一定要注意自己的口腔健康方面問題，經常管子自己的牙垢現象，最好是養成定期進行口腔檢查，如果發現有問題，一定要及時的進行處理，避免齲齒的現象加重。
