決明子葛根泡水喝
降壓降脂、清肝明目
1、降壓降脂:葛根決明子一起泡水喝有一定的降壓降脂功效,對於高血壓高血脂患者可以適量飲用。2、清肝明目:決明子有清肝明目的作用,當人的上焦火大時,氣血容易衝到頭部,產生頭昏眼花模糊看不清楚等症狀,可以喝一些決明子來去除肝火,清肝明目。
口乾舌燥人羣、高血壓高血脂人羣
脾胃虛寒、便溏人羣
大麻
決明子與大麻一起同食,有可能會導致決明子的藥效有所下降,大麻的作用也不能被完全的發揮出來。
直接食用
決明子葛根用涼水清洗乾淨,放入杯中加適量開水悶泡5分鐘左右即可飲用。